中醫(yī)拔火罐如何正確操作
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
拔火罐是中醫(yī)中一種古老的治療手法,拔火罐對(duì)于技術(shù)要求卻很高,稍不注意就容易傷害到自己,那么科學(xué)拔火罐需要注意些什么呢?就讓專家來(lái)教你如何正確拔火罐吧!
(1)拔火罐選材,要注意選材,中醫(yī)多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄傷及皮肉,底部最好寬大呈半圓形。
(2)拔火罐準(zhǔn)備,應(yīng)該先將罐洗凈擦干,再讓病人舒適地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后點(diǎn)火入罐。
(3)拔火罐操作,點(diǎn)火時(shí),一般用一只手持罐,另一只手拿已點(diǎn)著火的探子,操作要迅速,將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出,將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時(shí)就要將罐口捂緊在患處,不能等火熄,否則太松,不利于吸出濕氣,要有罐口緊緊吸在身上的感覺(jué)才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
(4)拔火罐時(shí)間,一般拔15—20分鐘就可將罐取下,取時(shí)不要強(qiáng)行扯罐,不要硬拉和轉(zhuǎn)動(dòng),動(dòng)作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜,另一手按壓皮膚,使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi),罐子自然就會(huì)與皮膚脫開(kāi)。
(5)拔火罐手法,拔火罐可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或兩只手抓住罐子,微微上提,推拉罐體在患者的皮膚上移動(dòng)??梢韵蛞粋€(gè)方向移動(dòng),也可以來(lái)回移動(dòng)。這樣就可以治療數(shù)個(gè)部位。走罐時(shí)應(yīng)注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤(rùn)滑劑,如甘油、石蠟油、刮痧油等,以防止走罐時(shí)拉傷皮膚。
懂得拔火罐的正確方法后,自己在家也能進(jìn)行,不過(guò)為了安全起見(jiàn),自己在家拔罐最好選擇氣罐!
- 上一篇:中醫(yī)詳解拔罐的好處與功效
- 下一篇:中醫(yī)拔罐減肥 餓著肚子易反彈
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 中醫(yī)刮痧應(yīng)該怎樣正確的操作呢?
- 拔火罐的一些基本操作方法
- 什么是拔火罐呢,中醫(yī)拔火罐有什么好處
- 按摩去眼袋 操作需正確
- 中醫(yī)拔火罐是真的可以治病嗎?
- 拔火罐可以減肥嗎 中醫(yī)如何減肥
- 中醫(yī)拔火罐是如何瘦身減肥的
- 中醫(yī)去黑眼圈的方法如何操作呢
- 火罐:中醫(yī)拔火罐竟然也可以減肥
- 解析:中醫(yī)拔火罐減肥及功效
- 瑜伽練多久有明顯的效果呢
- 瑜伽練完多久可以吃東西了
- 瑜伽要練多久才能看到效果
- 瑜伽幾天練一次效果最佳呢
- 瑜伽多久能練出體型效果呢
- 瑜伽動(dòng)作豐胸動(dòng)作怎么做的
- 瑜伽的前屈動(dòng)作都有哪些呢
- 有哪些瑜伽動(dòng)作可瘦臀部的
- 練完瑜伽后多久可以吃東西
- 小白自己在家怎么練瑜伽呢
- 月經(jīng)期間為什么不能做瑜伽
- 為什么月經(jīng)期間不能練瑜伽
- 為什么生理期不能練瑜伽呢
- 如何通過(guò)瑜伽練出好身材呢
- 強(qiáng)效減脂瑜伽有哪些項(xiàng)目呢
- 七大錯(cuò)誤瑜伽方法是什么呢
- 強(qiáng)效減脂瑜伽有哪些好處呢
- 七大錯(cuò)誤瑜伽方法有哪些呢
- 男人瑜伽鍛煉方法有哪些呢
- 練瑜伽要具備哪些基本功呢