產(chǎn)后肥胖，腿部肥胖在先

　　不少媽媽都抱怨自己在生完孩子后，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，連一雙腿也難以幸免，產(chǎn)后肥胖已經(jīng)成為一個(gè)眾所周知的事情了，產(chǎn)后肥胖，并且腿部肥胖在先哦!為什么產(chǎn)后媽咪們腿部肥胖在先呢?

　　1、腿部肥胖浮腫：大腿和小腿都可能會發(fā)生浮腫。分娩之后，如果身體還沒有完全恢復(fù)，體內(nèi)如果還有炎癥的話，就很有可能會產(chǎn)生浮腫。另外，浮腫也跟人的體質(zhì)有關(guān)。一般而言，水腫體質(zhì)的人下半身比上半身更容易發(fā)胖，同時(shí)還會伴有便秘、手腳冰涼、出汗少、低血壓等特征。

　　2、腿部肥胖：由于在懷孕時(shí)，很多人為了孩子健康，都會大量補(bǔ)充高熱量的營養(yǎng)品，所以，這就可能導(dǎo)致產(chǎn)婦全身發(fā)胖。這樣腿部自然也會變粗。一般通過運(yùn)動和節(jié)食，隨著全身的整體瘦身，腿部曲線也會隨之得到改善。

　　3、腿部肌膚粗糙：女性生育，對身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會造成一定的影響，因而對皮膚也會產(chǎn)生作用。有些人的皮膚可能因此而變得光潔細(xì)膩，而有些人則可能變得暗淡粗糙，通常通過美容手段可以有效改善腿部肌膚。

　　想要產(chǎn)后奸惡的媽咪們只有在了解了腿部肥胖的原因以后才能對癥下藥找到合適的瘦腿方法哦!