老公孕婦肚戰(zhàn)斗史 肥哥變帥哥
? 在身材方面男人最不能容忍的就是像懷孕一樣的啤酒肚,俗話說“肥胖不是病,胖起來真要命”,今天這個(gè)肥哥就有這樣的苦惱,和老婆親親好事卻變成了“杯具”。后來經(jīng)過半年時(shí)間的努力,破碎了肥哥形象,樹立了帥哥形象。今天他來展開自己的減肥成功案例,跟大家分享減孕婦肚的經(jīng)歷,短短半年便成功的減肥成功案例。

本人從小就是一個(gè)“型男”,呵呵,是球型的,身高不高,才173cm,但體重卻高達(dá)190斤,尤其是肚子跟個(gè)皮球一樣圓,很像女人懷孕的肚子,根本沒法彎腰撿東西,連系鞋帶都不能,想陪老婆逛個(gè)街都沒有力氣,衰到一定境界了。
在一次晚上想老婆愛愛時(shí),突然眼睛發(fā)黑,還出虛汗,之后就倒在了地上,老婆被嚇壞了,打了120把我送到了醫(yī)院,經(jīng)過檢查醫(yī)生中我有高血糖、高血脂、高血壓,一不注意隨時(shí)都有可能再出現(xiàn)這樣的情況,要求我開始減肥,并不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。后來真的是什么運(yùn)動(dòng)也不做了,開始決定減肥,老婆給我的規(guī)定要減到130斤。>>男性怎么減掉啤酒肚

一說到真的要開始減肥了才知道減肥是一件多么不容易的事情,費(fèi)了不少周折。首先我選擇了節(jié)食減肥,大家看好是節(jié)食不是絕食,老婆為我制定了一周減肥食譜,以前我一頓飯能吃3碗飯,現(xiàn)在只能吃1~2碗,而且一個(gè)星期才能吃2次肉類食物,也沒有夜宵了,老婆還真是下了狠心的,大夏天連啤酒也不讓喝了。以這樣的飲食減肥我最先堅(jiān)持了1個(gè)多星期,感覺有些受不了了,因?yàn)闇p少了飲食,所以覺得很餓,就連老婆都有點(diǎn)擔(dān)心我萬一沒減下來,反而得了胃病可就麻煩了。
后來老婆給買了減肥藥,那種主要以排便為方式的減肥產(chǎn)品,還是明星代言的,買了一盒試了下,是茶味,剛喝完半小時(shí)就有反應(yīng)了,馬上去廁所,剛上完沒多久就又想去。我實(shí)在受不了了覺得太不靠譜就整盒扔進(jìn)垃圾筒了。再后來在老婆的減肥食譜的基礎(chǔ)上,搭配飲用荷葉茶,并慢慢適應(yīng)這種飲食方式,好在每周的菜譜都不一樣,到后來也不會(huì)覺得像剛開始那樣餓。
半年后我去醫(yī)院檢查,經(jīng)過努力血糖、血脂、血壓都降了下來,也完成了老婆的130斤指標(biāo),大約減掉體重的3分之1斤,我對(duì)這個(gè)結(jié)果還是很滿意的。老婆更是心花怒放,一臉花癡狀看著我,其實(shí)女人也會(huì)欣賞男人的身材,呵呵,我很享受這種狀態(tài)。

飛華網(wǎng)原創(chuàng)文章,合作媒體歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處,非合作媒體不得轉(zhuǎn)載。投稿郵箱:feihuajf@gmail.com
男人一樣注重身材,女人一樣喜歡好身材的男人,所以男性朋友們沒有理由不努力減肥??纯瓷厦孢@位肥哥的減肥成功案例,是否羨慕嫉妒狠,既然如此,還等什么,為自己也制定一份減肥計(jì)劃吧。>>男人難瘦原因大揭秘
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 胖哥爆健康減肥方法 1年從220斤丑男變140斤帥哥
- 男士減肥方法 讓宅男變帥哥
- 孕婦有流產(chǎn)史能打甲流疫苗嗎
- 5大誤區(qū)當(dāng)心減肥變?cè)龇?5個(gè)誤區(qū)當(dāng)心減肥變?cè)龇?/a>
- 大肥肚可能是營養(yǎng)不良? 這些誤區(qū)你知道嗎
- 產(chǎn)后如何減肥讓肥媽變辣媽
- 孕婦該怎么讓胎兒變聰明
- 450斤重男子為戀愛減肥變帥哥 成功贏女性芳
- 刮胡子變帥哥!三部曲走起來
- 介紹孕婦漲肚快速排氣的方法
- 普拉提30節(jié)課多少錢深圳
- 普拉提30節(jié)課多少錢合肥
- 普拉提30節(jié)課多少錢紹興
- 學(xué)普拉提多少錢一個(gè)月合適
- 普拉提產(chǎn)后多久可以練腹肌
- 普拉提產(chǎn)后多久可以練瑜伽
- 普拉提教練證怎么考取北京
- 做普拉提多久能減腹部贅肉
- 什么時(shí)候做普拉提最有效果
- 什么人不適合練普拉提健身
- 什么人不適合練普拉提運(yùn)動(dòng)
- 普拉提與力量訓(xùn)練區(qū)別在哪
- 練普拉提好還是健身好一點(diǎn)
- 孕婦做瑜伽好還是普拉提好
- 懷孕多久可以練普拉提運(yùn)動(dòng)
- 健身房女生適合練什么瑜伽
- 體重大的人適合做普拉提嗎
- 長期練普拉提的危害有哪些
- 普拉提對(duì)人體的好處是什么
- 普拉提對(duì)人體的好處有哪些