如何才能通過中藥進(jìn)行減肥 常喝這劑中藥可以輕松瘦下
決明子2兩，炒山楂3錢，陳皮2錢，甘草2片。以六碗水煮開后，再轉(zhuǎn)小火煮三分鐘，馬上倒出來，以免藥汁被藥渣吸光。每天服一帖，如有腹瀉情形，可以隔日服用。
服用此劑時(shí)，需少吃甜食，油炸食物及淀粉，睡前四小時(shí)禁食等到降至理想體重后，只要合煎決明子和大麥茶，即能維持不發(fā)胖。
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