針灸減肥效果怎么樣 針灸減肥常見(jiàn)的誤區(qū)都有哪些
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通過(guò)針灸治療,不斷調(diào)整身體的內(nèi)部功能,加速新陳代謝,持續(xù)消耗能量,并出現(xiàn)一些臨床癥狀。目前,有些人對(duì)針灸減肥有五個(gè)誤解:
每天都能看到效果
減肥不是減肥,而是減肥,針灸減肥也是如此。超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重越多,一般脂肪含量越多,針灸減肥效果越明顯。有些人自己超重并不嚴(yán)重,所以減肥的效果并不那么明顯。減肥的效果也與是否全身減肥有關(guān),一些局部減肥,如腹部減肥,效果明顯,但減肥不明顯是其特點(diǎn)。任何減肥方法都必須逐步調(diào)整,每個(gè)人對(duì)針灸的反應(yīng)都不同,這需要持續(xù)治療。

針扎得越多越好
針灸需要專業(yè)知識(shí),有規(guī)律,注意穴位選擇。十幾個(gè)穴位對(duì)減肥真正有效,過(guò)多不僅無(wú)效,錯(cuò)誤的穴位選擇可能會(huì)造成不良后果。
針灸易感染
針灸針很小,對(duì)皮膚,一般針灸創(chuàng)傷很小,正常人的身體修復(fù)一般很快,除非是嵌入針(耳針)必須注意避水,其他身體對(duì)日常生活幾乎沒(méi)有影響,洗澡,游泳不是問(wèn)題。
貼耳針時(shí)不能洗頭
貼耳針不是不能洗頭,而是要注意盡量不要弄濕耳朵。普通耳針不能濕的原因是怕膠帶失去粘度。如果是嵌針,需要避水,可以試著戴耳套再洗頭。
針灸減肥一勞永逸

艾灸減肥是對(duì)身體的調(diào)整,需要在反復(fù)治療和不斷加強(qiáng)中建立新的狀態(tài)。醫(yī)生建議,一般需要堅(jiān)持三個(gè)月以上的密集和強(qiáng)度治療(特別是肥胖需要半年到一年),這是一個(gè)緩慢調(diào)整的過(guò)程。當(dāng)療程停止時(shí),體重基本上可以保持一到三年的正常水平。
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