荷葉減肥茶怎么喝？荷葉減肥的做法是什么？

1.荷葉減肥茶不需要煮。將一袋茶放入茶壺或大茶杯中，倒入沸水飲用。最好燉5~6分鐘，這樣茶會(huì)更濃。即使茶涼了，效果也不會(huì)改變，所以夏天可以冷卻后喝，味道更好。

2.喝荷葉減肥茶一定是濃茶。第二種茶沒有效果，雖然只要你能泡多少次顏色。但除了第一個(gè)氣泡，其他的都不可能有減肥效果。順康荷葉堿減肥研發(fā)人員解釋說：由于提取荷葉堿非常困難，沸水只能在荷葉茶的表面浸泡荷葉堿，即第一個(gè)氣泡可以浸泡細(xì)荷葉堿，無論未來多少次沖泡都不能有效提取荷葉堿。

3.荷葉減肥茶基本上一天可以泡4次荷葉新茶。

4.最好空腹喝。飯前喝。它會(huì)自然改變。荷葉堿具有很強(qiáng)的油排斥作用。荷葉堿長期積累人體，抑制脂肪吸收，產(chǎn)生潛信號(hào)，慣化大腦飲食神經(jīng)，使你逐漸厭惡肉類和油膩的食物。