減肥美容湯有什么？減肥美容湯品盤點(diǎn)

很多人喜歡在冬天補(bǔ)充身體，但因?yàn)槌蕴嗌眢w容易發(fā)胖，相信很多朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)冬天后體重增加了幾公斤，擔(dān)心如何減肥，湯也可以用來減肥，相信很多人喜歡喝湯，但不是所有的湯都適合減肥，下面，愛美所以朋友介紹一些減肥美容湯，讓你享受健康減肥。

減肥美容湯：

減肥食譜1:海帶雪梨番茄湯

原料:海帶19克，雪梨4，番茄3，無花果4，蜜棗4，瘦肉188克，陳皮1小塊，鹽適量

做法:

1.清洗海帶、雪梨、番茄、無花果和棗

減肥食譜2:洛神山楂瘦身湯

3.煮適量水，下海帶、雪梨、番茄、無花果、蜜棗、瘦肉、陳皮。慢火煮2小時(shí)，用鹽調(diào)味。

2.雪梨去核切塊，番茄切塊去籽，瘦肉燙后洗凈，陳皮浸軟刮去肉。