3款健康減肥茶分享 排毒美顏又瘦身

減肥茶一：羅漢果茶

材料準(zhǔn)備：去殼羅漢果

做法：熱水沖泡。

功效:清肺利咽，化痰止咳，潤(rùn)腸通便；主要治療炎熱口渴，腸燥便秘，有利于減肥。

腸蠕動(dòng)遲緩的人，宿便容易積聚在體內(nèi)，引起便秘，此時(shí)，羅漢果茶是最佳選擇哦。

減肥茶二：普洱茶

材料準(zhǔn)備：普洱茶、乾菊花5朵。

做法：熱水沖泡。

功效：幫助消化和消除油脂。

胃內(nèi)食物堆積不僅會(huì)影響胃腸功能，還會(huì)使脂肪和糖不能正常消耗，導(dǎo)致肥胖。喝普洱茶可以有效地幫助消化，消除食物堆積引起的肥胖。

減肥茶三：艾蒿茶

材料：艾蒿

做法:將艾蒿放入水中煮沸。水開(kāi)后，用小火煮一會(huì)兒

功效：利尿解毒，清水消浮，瘦身。

浮腫治療主要是消除體內(nèi)多余的水分，達(dá)到消腫的效果。在腫脹的日子里，堅(jiān)持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的作用，是干燥的腫脹。

艾蒿可以在普通藥店買(mǎi)到。如果工作人員不明白艾蒿是什么，告訴她你想要艾葉。這是中國(guó)自古以來(lái)的名字。