打鼾是指睡眠中因為懸雍垂腫大，舌頭下垂導(dǎo)致堵住了呼吸道，就會出現(xiàn)呼吸道不暢而引起打鼾。或者當(dāng)扁桃體腫大時，呼吸道也會出現(xiàn)不通暢而出現(xiàn)打鼾。如果是因為扁桃體腫大，可以根據(jù)實際情況選擇手術(shù)切除。如果是因為肥胖導(dǎo)致懸雍垂腫大，那么就需要減肥，或者使用打鼾器放在嘴里有一定的治療作用。那么就關(guān)于打鼾的相關(guān)問題，就有請聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師蔣慶賀給我們做出解答。
6歲兒童打呼嚕什么原因？
6歲的兒童出現(xiàn)打呼嚕這種情況有可能是兒童過度肥胖導(dǎo)致了懸雍垂腫大，以吸舌頭下垂就會導(dǎo)致堵住了呼吸道，所以就會導(dǎo)致呼吸道不通暢引起打呼嚕的。
另外有時候有鼻腔息肉、鼻中隔偏曲、扁桃體發(fā)炎以后引起的扁桃體腫大，都有可能會導(dǎo)致呼吸道出現(xiàn)不通暢，出現(xiàn)打呼嚕。小孩子出現(xiàn)打呼嚕，就容易導(dǎo)致大腦缺氧影響生長發(fā)育，白天上課的時候就會沒有精神。所以出現(xiàn)這種情況要查明原因給孩子進行相應(yīng)的治療，比如有扁桃體腫大的可以通過手術(shù)切除，有鼻腔息肉的可以通過手術(shù)治療，而如果是因為肥胖導(dǎo)致的，一定要注意控制飲食，注意減肥防止長時間出現(xiàn)打呼嚕的。
打鼻鼾的治療方法有哪些？
打鼾是因為呼吸道里面不通暢，氣流受阻導(dǎo)致氣流在呼吸道里面產(chǎn)生的異常聲音。人如果出現(xiàn)打鼾就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)缺氧的癥狀，就會導(dǎo)致沒有精神白天無精打采總是打哈欠等。嚴(yán)重的打鼾會導(dǎo)致呼吸暫停，會有生命危險。因為這種疾病是呼吸道不通暢導(dǎo)致的，有可能是有鼻腔息肉、鼻中隔偏曲、扁桃體腫大、腺樣體肥大、懸壅水腫大等。
特別是肥胖的人，懸雍垂腫大比較明顯，很容易出現(xiàn)打鼾。出現(xiàn)這種情況最好的辦法就是通過手術(shù)進行治療。另外輕度的可以使用打鼾器就像牙套一樣睡覺的時候放在嘴里，可以有一定的治療作用。
所以各種原因，只要影響到呼吸道不通暢，就會出現(xiàn)異常的聲音，是因為打鼾導(dǎo)致缺氧，那么就會影響第二天的學(xué)習(xí)和工作，出現(xiàn)白天嗜睡乏力、注意力不集中、頭痛等癥狀，如果影響到了生活，這需要進行相關(guān)的檢查，明確打鼾的原因，采取針對性的措施。
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考慮跟傳染、受寒有關(guān)系的，需要及時去醫(yī)院看一看，及時治療才行的建議做個血常規(guī)，可以使用小兒清肺涼血顆粒、利巴韋林顆粒治療，防止受寒，留意歇息其實得了打呼嚕并不可怕，患者要認(rèn)為自己是可以戰(zhàn)勝病魔的，只要及時發(fā)現(xiàn)癥狀，并且對癥治療，緩解病情及康復(fù)的幾率都非常大。
腦梗死病人打鼾通常并非良好跡象，可能提示存在呼吸道梗阻、意識障礙、顱內(nèi)壓增高及神經(jīng)功能損傷等嚴(yán)重狀況，影響預(yù)后。頸部脂肪堆積和肌肉松弛導(dǎo)致的呼吸不暢是常見的誘因。為了改善這一情況，病人可以嘗試將床頭抬高和調(diào)整睡姿，以減輕打鼾癥狀，但如癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。
肺炎康復(fù)期間，打呼嚕現(xiàn)象可能是呼吸道分泌物影響呼吸的正常生理反應(yīng)，但若持續(xù)時間長，影響生活質(zhì)量或伴有其他癥狀，則為不正常，應(yīng)就醫(yī)診斷。為了促進康復(fù)，肺炎患者應(yīng)避免油炸、煙熏、燒烤類和辛辣刺激性食物，轉(zhuǎn)而多吃富含蛋白質(zhì)、維生素且易消化的食物，如瘦肉、魚肉、新鮮蔬菜和水果，以助于身體恢復(fù)。
肥胖的人，脂肪是在各個層面都有可能會增多的，致使鼻腔、口咽腔、喉腔左右徑和前后徑明顯狹窄，引起氣體回旋功能受到阻礙，從而引起的睡眠打鼾。打鼾通常分三型:中樞型、混合型和阻塞型，也就是通常說的阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征，是和各個狹窄平面的阻塞有一定關(guān)系。它跟肥胖有著密不可分的關(guān)系，較為肥胖的病人，可以出現(xiàn)鼻腔的狹窄、口咽腔的狹窄，甚至頸部、喉咽腔的平面狹窄。
肥胖人出現(xiàn)了打呼嚕的現(xiàn)象，這個應(yīng)該還是很嚴(yán)重的，因為打呼嚕屬于呼吸系統(tǒng)的疾病，嚴(yán)重了應(yīng)該也會有生命危險的，所以最好還是要及時的去醫(yī)院的呼吸內(nèi)科做一下檢查的，檢查之后也好及時用藥治療，平時也要注意有規(guī)律的生活，不要抽煙喝酒，注意睡覺的姿勢。
肥胖的孩子經(jīng)常會打呼嚕，是因為孩子過度肥胖會造成孩子氣道狹窄，使得孩子出現(xiàn)呼吸困難，從而造成打呼嚕的癥狀。所以在孩子生長發(fā)育期間家長一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要讓孩子吃一些高熱量或者是高脂肪的食物，因為這樣會造成孩子身體內(nèi)脂肪堆積，使得孩子出現(xiàn)肥胖的癥狀。在平時生活中，家長也可以多讓孩子參加一些體育鍛煉，來達(dá)到減肥的作用。
肥胖的人之所以容易打呼嚕，是由于過于肥胖氣管會被壓迫，導(dǎo)致直徑變窄，氣流速度變快，從而會容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸暫停，表現(xiàn)為臉部通紅、呼吸暫停、容易被驚醒。由于晚上睡眠質(zhì)量欠佳，白天又常常出現(xiàn)容易疲勞睡不醒的情況，而且長期肥胖會導(dǎo)致氣管壁變薄，即使后來減肥成功以后，也很難逆轉(zhuǎn)這種愛打呼嚕的現(xiàn)象。所以肥胖的危害十分之多，必須進行減肥，常用的方法包括飲食運動控制、減肥藥物以及手術(shù)治療，首選飲食、運動進行控制。
肥胖的人容易打呼嚕的原因:1、肥胖的人肚子比較大，平臥的時候，腹部壓力就比較大，就會導(dǎo)致呼吸不暢;2、肥胖的人頸部都是非常粗;3、肥胖的人脂肪比較多，身體各個部位都會有脂肪的堆積，咽腔也會有脂肪的堆積導(dǎo)致咽腔的狹窄，軟腭也會因為脂肪堆積而導(dǎo)致狹窄，而且舌體肥大，舌根部會有一些淋巴組織肥大，這樣也會導(dǎo)致鼾癥發(fā)生。
肺氣腫患者會出現(xiàn)呼吸困難的情況，在睡覺的時候會打呼嚕。如果打呼嚕的聲音非常大，且非常頻繁，需要重視，建議馬上到醫(yī)院做肺部檢查，做抗炎治療。建議肺氣腫患者做一個睡眠監(jiān)測，這樣可以很好的評估患者睡覺時通氣的程度以及性質(zhì)，還需要做一個纖維喉鏡的檢查，了解患者的咽喉以及鼻腔的情況。做完以上這些檢查之后，患者就可以了解自己打呼嚕的原因，可以根據(jù)原因來治療。肺氣腫患者在平時要多注意休息，不做劇烈運動，不要讓自己的情緒波動太大。
肥胖的患者在睡覺時不一定都打呼嚕，但打呼嚕的比例會很高。如果肥胖的患者每天鼾聲都比較大，最好到醫(yī)院做個睡眠監(jiān)測，因為很多肥胖的患者會合并有睡眠呼吸暫停綜合征。睡眠呼吸暫停綜合征對人體的危害非常大，有的患者可能會誘發(fā)猝死，所以不要忽視肥胖患者打呼嚕這樣的現(xiàn)象。肥胖一定要進行有效的減肥，要控制飲食、適量運動，保證體重盡快達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi)。只要肥胖患者進行有效的減肥，對睡眠呼吸暫停綜合征以及打呼嚕都非常有益處。
