含醋可以美白牙齒嗎
醋是一種在人們的廚房中比較常見的調(diào)味料。醋除了在烹飪的時(shí)候做為調(diào)理調(diào)料之外,還有著不少其他方面的功效,比如說很多人都認(rèn)為含醋刷牙是可以達(dá)到美白牙齒的作用的。其實(shí)不然,刷牙之前含醋并不會(huì)使牙齒變得美白,且是弊大于利的。下面就為大家分析一下其中原因!

一、刷牙前含醋不會(huì)使牙齒變白
刷牙前含醋是不可以使牙齒變白的,很多人會(huì)認(rèn)為刷牙前含醋可以使牙齒變白,可能是因?yàn)橛匈Y料顯示,牙結(jié)石患者在洗牙之時(shí)加入一些食醋,效果會(huì)比一般情況下好,所以才認(rèn)為含醋可使牙齒變白,其實(shí)含醋也只對(duì)初發(fā)牙結(jié)石者有一定療效,不能使牙齒變白。
牙結(jié)石:口腔進(jìn)食之后,如果不及時(shí)漱口,會(huì)有食物沉積,而其中的鈣質(zhì)就會(huì)形成牙結(jié)石附著于牙齒之間。
二、刷牙前含醋弊大于利
醋對(duì)于鈣質(zhì)有一定的溶解作用,刷牙前含醋對(duì)于初發(fā)牙結(jié)石者有一定的療效,對(duì)于長時(shí)間的牙結(jié)石起不到什么作用,而且醋的刺激性大,含有醋酸等酸性成分,是弱酸性物質(zhì),長期含醋會(huì)導(dǎo)致牙齒被酸腐蝕,損傷牙釉質(zhì),使牙齒受到損害。
三、牙齒變黃的原因

1、生理性牙齒顏色改變:隨著年齡的增長,牙齒會(huì)有輕度的顏色的改變
2、外源性黃牙:食物色素貼在牙面上,吸煙后的煙垢,飲料,咖啡,茶的色素等長期附著在牙齒上后會(huì)是牙齒變成黃灰色,所以飯后一定要養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣,保持口腔的健康。
3、內(nèi)源性黃牙:主要有兩種氟斑牙和四環(huán)素牙。分別是兒童時(shí)期受水質(zhì)和藥物等的影響而產(chǎn)生,一般色素不在牙齒表面而在牙齒組織內(nèi),內(nèi)源性黃牙多為頑固性黃牙可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,借助洗牙或其他一些高科技醫(yī)學(xué)牙齒美白方法來緩解牙齒黑黃癥狀。
四、正確科學(xué)的刷牙方法
刷牙方法:從上牙至上而下刷,下牙從下往上刷,咬合面來回刷,水平顫動(dòng)刷牙法可以有效清除牙頸部以及牙齦溝內(nèi)的菌斑,使這些部位得到有效的清潔,對(duì)控制牙周感染很有效。

刷牙時(shí)間:每天早,中,晚進(jìn)食后各刷一次牙,每次刷牙時(shí)間需達(dá)三分鐘,牙齒的三個(gè)面都要刷,這樣才能達(dá)到清潔牙齒的功效。
每天養(yǎng)成認(rèn)真刷牙,按時(shí)刷牙的好習(xí)慣,才是潔白牙齒最好的方法。
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