孕媽牙齦腫痛如何護(hù)理

　　很多孕婦在懷孕期間都會(huì)有牙齦腫痛的癥狀，這讓孕婦自己以及家人非常擔(dān)心，怕會(huì)對(duì)胎兒有影響，另外孕婦牙齦腫痛也會(huì)對(duì)孕婦造成很大的不適。那么，孕婦牙齦腫痛怎么辦?孕婦牙齦腫痛吃什么?孕婦如何護(hù)理牙齒?一起來(lái)看看吧。

　　孕婦牙齦腫痛怎么辦

　　孕婦因?yàn)椴荒茈S便使用藥物，所以牙齦腫痛要進(jìn)行物理治療。比如要注意保持口腔的清潔，除了早晚刷牙外，還需要用牙線等對(duì)牙齦進(jìn)行深度的清潔，飯后也需要充分的漱口，防止細(xì)菌過(guò)度繁殖等。

　　1、合理調(diào)整飲食

　　孕婦要多吃雞蛋、豆制品和富含維生素的新鮮水果及蔬菜，或補(bǔ)充維生素C，以降低毛細(xì)血管的滲透性，這樣不僅可以防治牙病的發(fā)生，而且對(duì)胎兒的牙齒和骨骼發(fā)育也有好處。

　　另外，孕婦牙齦腫痛應(yīng)忌食辛辣刺激、堅(jiān)硬之物，不可食過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)冷、過(guò)熱之物。不宜多食熱性食物，如牛肉、羊肉、咖啡等。應(yīng)禁煙酒。

　　2、堅(jiān)持早晚刷牙

　　牙刷可選軟毛刷，避免傷及牙齦;每次進(jìn)餐后或吃水果后都要漱口，及時(shí)清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)乐辜?xì)菌在口腔內(nèi)繁殖。

　　3、含漱口水

　　(1)鹽水漱口：取鹽1匙，開水小半杯，攪拌使鹽溶化。冷卻后頻頻漱口，可解燃眉之痛。因?yàn)辂}水既可清除殘留口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，又能消滅殺菌解毒?/p>

　　(2)蜂礬含漱方：露蜂房5克，白礬3克。水煎待溫，含漱。1日4次，每日1劑，用至痛除。

　　4、冷敷

　　用濕冷毛巾或冰袋，冰塊，敷牙痛部位的臉頰部。每次15分鐘，1天3-4次，可起緩解疼痛作用。

　　5、及時(shí)就醫(yī)

　　如果孕婦牙齦腫痛、出現(xiàn)等不適癥狀一直沒有緩解的話，應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。

　　孕婦牙齦腫痛吃什么

　　孕婦牙根腫痛的時(shí)候一般不建議吊針，因?yàn)橄姿幒涂股氐乃幜Γ还苁强诜€是吊針，都很難達(dá)到牙根位置。那么孕婦牙根腫痛吃什么呢?

　　1、綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。

　　2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補(bǔ)15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者。

　　3、紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分?jǐn)?shù)次服。用于治小兒牙痛。

　　4、豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分?jǐn)?shù)次服。

　　5、鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時(shí)。每日飲湯2次。此方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

　　6、因?yàn)樵袐D懷孕期間各種激素水平都在發(fā)生變化，氣血會(huì)比較旺盛。這個(gè)是會(huì)，孕婦去火好的方式就是用食療去火，可以多吃一些溫性的食物。

　　孕婦如何護(hù)理牙齒

　　孕婦在懷孕期要攝取充分的營(yíng)養(yǎng)，蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應(yīng)胎兒牙齒所需的鈣質(zhì)、磷質(zhì)、維生素等等。特別是鈣質(zhì)，不但有助于胎兒發(fā)育及建立堅(jiān)固牙齒，也可維護(hù)媽媽自己的健康。同時(shí)懷孕期間也要比平常注重口腔衛(wèi)生。

　　建議女性好在懷孕前就養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣，如果懷孕前沒有檢查牙齒，好在懷孕中期找個(gè)時(shí)間作牙齒檢查及洗牙，以免口內(nèi)有嚴(yán)重的蛀牙及牙周病，等到發(fā)生比較嚴(yán)重的癥狀時(shí)再尋求治療，對(duì)胎兒反而更不好。

　　在胎兒期生長(zhǎng)、發(fā)育和鈣化受阻的牙齒，萌出后會(huì)呈現(xiàn)顏色改變、缺陷和形態(tài)畸形等表現(xiàn)，并且常因質(zhì)地差而易患齲病。因此，兒童的牙齒、牙列的生長(zhǎng)發(fā)育與母親妊娠期的營(yíng)養(yǎng)狀況密切相關(guān)。

　　1、注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，滿足機(jī)體及胎兒對(duì)鈣的需要，多進(jìn)食諸如蝦、豬骨湯、牛骨湯等富含鈣質(zhì)的食品。

　　2、常吃些豆制品、雞、魚、肉、水果及新鮮蔬菜，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;少吃生冷食物以及含糖量高的零食。

　　3、好在妊娠前找牙科醫(yī)師作全面的口腔衛(wèi)生檢查，有齲齒的早做處理;有牙齦炎的進(jìn)行治療。

　　4、若在懷孕期間患齲齒，治療的佳時(shí)間是妊娠中期，即妊娠4個(gè)月到6個(gè)月間。

　　總結(jié)：因?yàn)樵袐D擔(dān)負(fù)著孕育的重任，防止對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，所以不能隨便的使用藥物，如果是輕微的牙齦腫痛的話，可以采取本文小編推薦的這些方法。