準爸爸也會有“產(chǎn)前恐懼癥”!

　　產(chǎn)前恐懼癥，一直是準媽媽分娩前容易產(chǎn)生的常見情緒之一。但是，您知道嗎?準爸爸也會有“產(chǎn)前恐懼癥”!了解準爸爸產(chǎn)生“產(chǎn)前恐懼癥”的原因，才能有效“對癥下藥”。

　　1.安全的恐懼

　　準爸爸面臨的最嚴峻的挑戰(zhàn)是生活負擔(dān)和家庭責(zé)任，這兩項幾乎比以往有了成倍的增長?！拔夷軌虮Ｗo和供養(yǎng)我的家庭嗎?”這是最基本、也是最直接的問題。對大多數(shù)工薪族家庭來說，當孩子降生時，奶粉、尿片、保姆、就醫(yī)……經(jīng)濟負擔(dān)就會突然增加將近1倍，原來兩人的收入負擔(dān)著兩個人，而現(xiàn)在則要負擔(dān)3個人。

　　雖然對夫妻雙方來說，責(zé)任都是同等的，但在當今的世界我們又不得不承認這樣一個現(xiàn)實：即在生活考驗面前，做爸爸的必須表現(xiàn)得更堅強一些，許多在做爸爸之前不曾考慮的問題現(xiàn)在都成了現(xiàn)實又現(xiàn)實的問題。一旦做了父親，男人不僅要在經(jīng)濟方面給孩子和家庭提供保障，而且在感情上也要有較大的付出。妻子需要丈夫的幫助，給予精神支持和動力;她所要經(jīng)歷的戲劇性的感情變化需要丈夫理解，此時，妻子需要看到準爸爸鎮(zhèn)定、樂觀的表現(xiàn)。

　　2.妻子生產(chǎn)時不知所措

　　在現(xiàn)實生活中，80%以上的準爸爸擔(dān)心他們將不能履行自己的責(zé)任，尤其是當他們的妻子在生產(chǎn)時。他們擔(dān)心妻子和孩子會出意外，看到妻子的痛苦卻愛莫能助，有時走來走去卻無所適從。這其實是件很正常的事情，幾乎所有的準爸爸在“轉(zhuǎn)正”之前都要自我折磨一番。在現(xiàn)實中，也確實有準爸爸在妻子生產(chǎn)期間昏倒!不信嗎?這源于醫(yī)院走廊里混濁的空氣和內(nèi)心過度的緊張，比例大概是600∶1。

　　如果你真的不忍看到妻子流血，可以暫時走出產(chǎn)房。這時不要理會你的恐懼心理，不妨多和其他準爸爸們交談，談?wù)劰ぷ?，聊聊足球，放松一下。你會看到一個又一個準爸爸走出產(chǎn)房，笑著告訴親人們：“母子平安，她是個女孩?！苯酉聛硭€會告訴在一旁發(fā)抖的你：“一切都好，沒什么不適應(yīng)的?！边@些都會給你帶來信心。

　　3.懷疑親子關(guān)系

　　這是一個有些西方化的問題。據(jù)心理學(xué)家判斷，在美國，半數(shù)以上的準爸爸有時會有“不知道這是不是我孩子”的疑慮，這與社會風(fēng)氣有關(guān)。但即便如此，專家還是建議，事已至此，就不要再想那么多了，不要無端懷疑妻子是否有外遇，應(yīng)該信任對方，更重要的是，這種懷疑千萬不能隨意說出口。當然對中國的準爸爸來說，這種恐懼不是普遍存在的，但也不是沒有人曾經(jīng)懷疑過親子關(guān)系，對這些人來說，信任是第一位的，不僅要相信妻子，也要對未來的親子關(guān)系充滿自信。

　　4.死亡的恐懼

　　從你來到這個世界之日起，你將不可避免地會想到生命的終結(jié)。孩子即將來到的現(xiàn)實會“提醒”你：你不再是最年輕的人了，你的“替代者”即將來到，如果一切正常的話，你將“走”在你孩子的前面。這就如同一個男人自認為自己屬于中年人，卻突然做爺爺了，那時的感受都是一樣的。

　　這其實是一個心理問題，只要你意識到生老病死是不以人們的主觀意識為轉(zhuǎn)移的自然規(guī)律，順其自然，你就會覺得對衰老和死亡的恐懼是毫無必要的。