孕婦發(fā)燒了怎么快速退燒

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  女人在懷孕的時(shí)候總是小心翼翼的,就算是生病了也不能隨便吃藥。那么要是孕婦發(fā)燒了該怎么退燒呢?女人們都希望生下一個(gè)健康的寶寶,因此懷孕的時(shí)候,對(duì)任何事情都非常小心。但是,再過(guò)小心也可能會(huì)有意外發(fā)生,比如說(shuō)不小心發(fā)燒了。若是平常,女人們肯定選擇到診所打退燒針了,可是孕婦就不一樣了。用藥也許會(huì)對(duì)寶寶有損傷,因此孕婦若是發(fā)燒了,可要想法子退燒。

孕婦發(fā)燒了怎么快速退燒

  孕婦發(fā)燒了怎么退燒

  想要退燒的話,需要先了解下原因,這樣才能更好更快地找出適合的退燒方法。其中一些常見(jiàn)的退燒小技巧,孕婦們需要來(lái)了解一下,當(dāng)自己發(fā)燒情況比較輕微的時(shí)候,可以試試:

  1、多喝白開(kāi)水

  當(dāng)身體攝入了足夠多的白開(kāi)水之后,往往會(huì)有尿意,因此,孕婦這樣做排尿的次數(shù)就會(huì)增多,而這樣做有助排出部分的體溫。最終達(dá)到降溫的目的,有一定的退燒效果。

  注意白開(kāi)水一定要燒開(kāi)后飲用,當(dāng)然不要一燒開(kāi)就喝,不然很容易燙傷的,這個(gè)小細(xì)節(jié)千萬(wàn)不要忽略喲。

  2、喝些姜湯

  姜湯有散寒的效果,孕婦若是因?yàn)槿旧巷L(fēng)寒而發(fā)燒的話,可以喝些熱姜湯緩解癥狀,具體的做法如下:

  將生姜洗凈,然后切成片再放入鍋中,加水熬煮五分鐘,最后將一勺紅糖繼續(xù)熬煮,等到糖融化了,就可以起鍋趁熱飲用了。然后去睡覺(jué),蓋上被子讓身體出汗就可以了。

  3、用毛巾敷

孕婦發(fā)燒了怎么快速退燒

  倒一盆溫?zé)崴?,放入干凈的毛巾,讓毛巾浸濕之后撈起?lái)擰干。之后用冒著熱氣的毛巾敷額頭,過(guò)了五分鐘之后更換。在敷的間隙中,家人可以用相同的步驟浸濕毛巾,然后用溫?zé)岬拿聿潦迷袐D的手掌、手臂、腋窩等等部位。這樣做,也是有助為身體降溫的。

  4、用退熱貼

  這種東西在普通藥店就可以買到,最好是買嬰兒用的退熱貼。買來(lái)之后,將其貼在額頭部位,或者是貼在脖子上也可以。當(dāng)然是要注意的時(shí)候,只要體溫有所下降就可以,貼的時(shí)間不能太長(zhǎng),否則會(huì)讓孕婦感到寒意的。

  5、用白酒擦身

  這里所說(shuō)的擦身,并不是說(shuō)整個(gè)身體,只要用棉簽沾點(diǎn)家用的酒精,然后擦拭額頭、手(或腳)中心部位就可以了。當(dāng)這些部位的酒精揮發(fā)的時(shí)候,會(huì)順便帶走一些熱量,從而讓體溫降下來(lái)。

  孕婦預(yù)防發(fā)燒的方法

  1、飲食要合理

  孕婦吃飯的時(shí)候,要選擇有營(yíng)養(yǎng)的食物,而且不能偏食,除了肉類之外,蔬果也要吃一些。只有營(yíng)養(yǎng)足夠,才能強(qiáng)健身體,增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)充足,還有助防止產(chǎn)生內(nèi)熱,從而減少身體發(fā)燒的機(jī)會(huì)。

  2、要注意衣著

  往往發(fā)燒是著涼感冒的癥狀,懷孕之后身體就沒(méi)有那么好了,所以更容易著涼。這個(gè)時(shí)候孕婦們就要注意穿著,比如說(shuō)要根據(jù)天氣增減衣服,當(dāng)然不要有一點(diǎn)點(diǎn)熱就開(kāi)始脫衣服,萬(wàn)一變天的話,一下子就著涼了。必須要確定氣溫已經(jīng)很高了,已經(jīng)熱得受不了了,再開(kāi)始減衣服。

  孕婦容易發(fā)燒,很大的一個(gè)原因是身體抗病能力下降了,因此,女人們要適當(dāng)鍛煉一下,讓自己的抗病能力增強(qiáng)。當(dāng)然,孕婦不適宜做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。建議早起或者是傍晚散散步、做簡(jiǎn)易操就可以了。這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大,而且容易操作,每天堅(jiān)持去做,孕婦的身體素質(zhì)會(huì)有所提高的。另外,小編提醒,外出運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候,最好要有家人陪伴,尤其是月份比較大的時(shí)候。一是方便照顧,二是當(dāng)意外發(fā)生的時(shí)候,有人在第一時(shí)間救助,降低傷害。

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