孕媽預(yù)防早產(chǎn)怎么做?
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引起孕媽媽早產(chǎn)的原因有很多,不同的孕媽所引起的病因都是不同的,因此,孕媽媽更需要及時(shí)的預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生.孕媽預(yù)防早產(chǎn)應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

1、積極防治生殖道感染:生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一。因?yàn)樯车栏腥局?,?xì)菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜,進(jìn)而刺激蛻膜細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞毒素和前列腺素,引起早產(chǎn)發(fā)生。因此,孕期應(yīng)該加強(qiáng)會(huì)陰部清潔保健,穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲,不亂用清潔液。使用清潔液不合理,會(huì)導(dǎo)致陰道菌群失調(diào),反而引起感染。
2、孕期攝取合理充足的營(yíng)養(yǎng):女性懷孕之后要負(fù)擔(dān)母體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求,所以孕婦要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)意識(shí),飲食要保證熱量,富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素和各種維生素。如果偏食,比如只吃水果,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,繼而導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,與早產(chǎn)也有非常密切的關(guān)系。又比如,患貧血的孕婦,早產(chǎn)發(fā)生率偏高,必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
3、孕期注意口腔健康:育齡期女性常見(jiàn)的口腔疾患是牙周病,口腔厭氧菌感染性牙周病是流產(chǎn)及早產(chǎn)的危險(xiǎn)因素之一,因此應(yīng)該在孕前就治療口腔疾患。
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