預(yù)防巨大兒要有"策略"
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
????女性在懷孕期間不要猛補(bǔ)營(yíng)養(yǎng).雖然這樣不會(huì)影響寶寶的發(fā)育,但是過(guò)多的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)會(huì)讓寶寶變成巨大兒.因此,孕媽咪在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還要預(yù)防巨大兒的出現(xiàn).

??? 孕婦應(yīng)適度參加活動(dòng),不要整天待在家里坐著或躺著.同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),減少高熱量、高脂肪、高糖分食品的攝入,保持自身體重和胎兒體重的勻速增長(zhǎng).胎兒一般在孕16周之前每周平均增長(zhǎng)10克,17~27周每周平均增長(zhǎng)85克,28~38周之間每周平均增長(zhǎng)200克,直至38周以后每周平均增長(zhǎng)70克.
??? 對(duì)照此標(biāo)準(zhǔn),密切關(guān)注胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程,當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎兒增長(zhǎng)過(guò)快時(shí),應(yīng)該及早去醫(yī)院做一次糖耐量的檢測(cè)和營(yíng)養(yǎng)咨詢,合理調(diào)整飲食,避免隱性糖尿病的發(fā)生.同時(shí),為胎兒做一次心臟超聲波檢查,以明確有無(wú)先天性心臟畸形存在,做到早期干預(yù).

??? 由于孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)胎兒腦組織的發(fā)育影響很大,孕早期,胚胎尚小時(shí),增加一些富含維生素B的食物,可以谷物、蔬菜、水果為主.孕中期,胎兒的生長(zhǎng)加速,各器官系統(tǒng)處于分化奠定階段,孕婦的熱量消耗和所需要的蛋白質(zhì)比正常人增加10%~20%,因此食物要以乳品、肉類、蛋類、豆類、蔬菜、水果為主.
??? 孕晚期,處于胎兒骨骼發(fā)育、皮下脂肪積貯、體重增加的階段,孕婦除攝取適當(dāng)?shù)奶妓衔?、蛋白質(zhì)類食物外,還可適當(dāng)增加脂肪性食物.另外,還需多食肝、骨頭湯、海鮮等食物,從中攝入一些鈣、鐵、磷等微量元素.
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 如何預(yù)防巨大兒
- 如何預(yù)防巨大兒的發(fā)生
- 巨大兒預(yù)防方法你知道嗎?
- 孕媽咪如何預(yù)防巨大兒?
- 寶寶性啟蒙教育要有策略
- 巨大兒是怎么產(chǎn)生的?
- 巨大兒產(chǎn)生的原因!
- 預(yù)防黑眼圈主要有哪些方法
- 巨大兒有什么危害?
- 孕期營(yíng)養(yǎng)須知 五策略預(yù)防孕期貧血
- 十五歲的女孩脾氣暴躁叛逆怎么辦
- 缺愛(ài)家庭孕育的三種命運(yùn):每個(gè)都比悲傷更沉重
- 智力低的人的表現(xiàn)有哪些
- 影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素有哪些簡(jiǎn)答題
- 影響生長(zhǎng)發(fā)育的主要因素有哪些?
- 9歲打抑制針一年后能停針嗎
- 蹺二郎腿會(huì)影響發(fā)育嗎
- ad鈣喝了會(huì)變傻嗎
- 背背佳經(jīng)常穿好嗎
- 娃不發(fā)育的根本原因
- 頭小臉小是發(fā)育不良嗎
- 小魚(yú)的魚(yú)鱗掉了還能長(zhǎng)出來(lái)嗎
- 小魚(yú)的魚(yú)鱗掉了還能活嗎
- 毛絨玩具能不能洗了再用
- 毛絨玩具剛買回來(lái)要洗嗎
- 節(jié)約用水的方法有一年級(jí)
- 怎么做泥最簡(jiǎn)單不用膠不用粘土
- 小朋友注意力不集中是什么原因
- 小朋友注意力不集中什么原因?qū)е碌哪?/a>
- 13歲為什么老是記不住東西呢?