詳解拉梅茲呼吸法的原理

??? 梅茲呼吸法可以放產(chǎn)婦減緩疼痛,同時幫助寶寶順利出生.這是為什么呢?對此,下面就來介紹梅茲呼吸法的原理.

??? 梅茲呼吸法的原理是以俄國當時非常出名的心理預(yù)防法為依據(jù),認為人類的大腦能被訓練去接受并分析一個給予的刺激,并選擇如何反應(yīng).

??? 梅茲呼吸法也被稱為心理預(yù)防式的分娩準備法.這種分娩呼吸方法,從懷孕早期開始一直到分娩,通過對神經(jīng)肌肉控制、產(chǎn)前體操及呼吸技巧訓練的學習過程.

??? 那么,梅茲呼吸法的原理是怎樣的呢?有關(guān)專家指出:這種方法可有效地讓產(chǎn)婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上,從而轉(zhuǎn)移疼痛,適度放松肌肉,能夠充滿信心地在分娩過程發(fā)生產(chǎn)痛時保持鎮(zhèn)定,以達到加快產(chǎn)程并讓嬰兒順利出生的目的.

??? 上文是關(guān)于梅茲呼吸法的原理做出的介紹,小編提醒:孕婦在產(chǎn)權(quán)做好梅茲呼吸法的練習.有助于生產(chǎn)順利進行.