哪些方法可以減輕分娩之痛?
分娩之痛是每個女人都要經(jīng)歷的,雖然偉大的母親為了自己的寶貝心甘情愿承受這樣的疼痛,但我們必須承認,分娩之痛非常人可以想象的。那我們是不是該尋找減輕疼痛的方法呢?下面就讓小編帶我們一起來學習5種減輕疼痛的方法吧:>>>孕媽媽應怎樣配合醫(yī)生接生

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1、減輕焦慮:指導準媽媽認識分娩的生理過程,耐心傾聽準媽媽的訴說,家人要陪伴身旁,不斷給以鼓勵,及時肯定準媽媽正確使用呼吸及松弛技巧,減少準媽媽對自己處理能力的焦慮。
2、指導準媽媽。取得配合:拿給準媽媽一些如何應對分娩期可能遇到的不適的資料,有助于準媽媽臨產(chǎn)時控制自己的反應:在準媽媽進行各種檢查或護理前,告訴她為什么這么做,要做些什么,這樣也能減輕焦慮,降低疼痛的強度。

3、應用護理技巧:準媽媽過于緊張會增加疼痛的感受,需要家人不時地跟她聊聊天、回憶一下以前的快樂日子或是一起憧憬寶寶降臨后的美好未來,這些都能分散她的注意力,緩解疼痛。觸摸或是腹部按摩的方法也能減輕準媽媽的緊張心理,減輕陣痛。
4、應用止痛藥:對于那些身體有特殊需要或是精神極度緊張的準媽媽,可以按照醫(yī)囑使用少量的止痛劑。用藥期間家人或是醫(yī)護人員一定要認真觀察,以免出現(xiàn)異常反應。
總之,孕育是一件幸福又開心的事,要盡可能讓準媽媽不要那么痛苦。以上介紹了5種減輕分娩之痛的方法,希望可以幫助到有需要的媽媽減輕痛苦。
5、身體保持舒適:助產(chǎn)人員或是家人要幫助準媽媽采取最舒適的體位,可以側臥身體,把關節(jié)處微微屈曲:需要平躺的時候,再幫助準媽媽抬高床頭:經(jīng)常按摩一下背部或是翻翻身體也能松弛肌肉,讓準媽媽有舒適感。
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