春季坐月子注意事項(xiàng)都有什么?

　　在氣侯適宜的春季，媽媽和小寶寶從醫(yī)院回家了。這時(shí)爸爸需要為母子倆創(chuàng)造一個(gè)良好的室內(nèi)環(huán)境，最重要的當(dāng)然是不要吸煙了。每天要定時(shí)開(kāi)窗換氣，讓早春的新鮮空氣進(jìn)入月子房，讓大人孩子呼吸到宜人的空氣。春季坐月子注意事項(xiàng)有什么呢?不要著急，下面就讓我們的專(zhuān)家為您介紹!希望能給您帶來(lái)幫助!

　　春季坐月子注意事項(xiàng)有什么，專(zhuān)家為您介紹：

　　·不要讓風(fēng)直接吹到您的小寶寶，如果外面風(fēng)和日麗，天氣已經(jīng)暖洋洋的了，春風(fēng)拂面，會(huì)感到很舒服的。

　　·不要因擔(dān)心寶寶著涼就把他(她)關(guān)在密不透風(fēng)的屋子里。

　　·室溫一般應(yīng)保持在20℃上下，濕度在60%左右比較合適。但也要根據(jù)氣候靈活掌握，媽媽感到環(huán)境很舒服，寶寶也會(huì)感到舒服的。

　　·春季氣候轉(zhuǎn)暖，每天可以多開(kāi)窗開(kāi)門(mén)，使室內(nèi)空氣流通。但在北方仍不能開(kāi)窗睡覺(jué)，睡覺(jué)時(shí)最好把窗戶(hù)關(guān)上。

　　不吃過(guò)燥熱、過(guò)辛辣、過(guò)油膩的飲食

　　春季好多蔬菜都陸續(xù)下來(lái)了，媽媽可以適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜。盡管補(bǔ)養(yǎng)很重要，最初幾天還是吃些清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為好?？啥嗪刃?lèi)。

　　產(chǎn)婦身體消耗大，臥床休息多，還要給嬰兒喂奶，油炸、油膩食物及辛辣飲食容易加重便秘，也會(huì)影響乳汁分泌，或通過(guò)乳汁刺激嬰兒誘發(fā)濕疹、腹瀉等疾病。讓產(chǎn)婦喝紅糖水、水煮蛋、燉母雞湯、魚(yú)湯、小米粥的習(xí)俗都是好的，如果再配以適量的新鮮蔬菜、水果，就更有益于產(chǎn)婦身體復(fù)原和哺乳。

　　春季坐月子注意事項(xiàng)專(zhuān)家在上面已經(jīng)介紹了，相信您已經(jīng)了解了，如果您還有什么關(guān)于坐月子注意事項(xiàng)方面的問(wèn)題，歡迎咨詢(xún)我們的在線專(zhuān)家，我們的在線專(zhuān)家，我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)!