兒童四大惡習(xí) 會誘發(fā)齲齒

【摘要】牙齒對我們來說非常重要，我們必須好好保護牙齒的健康，怎樣科學(xué)的保護我們的牙齒呢?有的媽媽經(jīng)常會禁不住寶寶的乞求，給寶寶吃糖，長此以往便會導(dǎo)致齲齒的出現(xiàn)。其實，不僅只有糖對寶寶牙齒的傷害大，下面這些做法也一樣損害著寶寶的牙齒。

　　1.用牙齒咬東西

　　很多孩子在打不開瓶蓋子、包裝袋、堅果等食物的時候，都喜歡用牙齒來開啟。因為孩子對新鮮的事物，都有勇于嘗試的心理，他們極其想證明自己的能力。但是如果經(jīng)常這樣放任孩子用牙齒咬東西，就會造成孩子的牙齒有裂痕。等裂痕隨著牙齒使用次數(shù)的增加，就會變得越來越大，越來越深。結(jié)果孩子的牙齒很容易疼痛，產(chǎn)生難受感，嚴(yán)重的會損壞孩子牙齒的完整性。

　　2.冷熱食物一起吃

　　孩子吃食物是沒有節(jié)制的，他們可能上一刻在吃雞腿，下一秒就想吃冰欺凌了。但是這樣冷熱交替地吃飯就會影響到孩子的牙齒。冷熱交替地吃東西會使孩子的牙齒受到刺激，繼而引起炎癥，孩子的牙齒會慢慢變得越來越酸痛。

　　3.睡前刷完牙又開吃

　　大多數(shù)孩子睡覺之前都有刷牙的習(xí)慣，但是孩子在刷完牙以后如果又吃一些小零嘴，比如說餅干、果凍等，那么這樣對牙齒就是有傷害的行為。食品中含有的大量糖分不僅會使寶寶身體發(fā)胖，也會殘留在寶寶的口腔內(nèi)。有的媽媽為了幫助寶寶更快入睡，會給寶寶喝牛奶，這樣做并非不科學(xué)，但一定要讓寶寶喝完牛奶以后漱口。有的家長認(rèn)為牛奶是液體，對牙齒影響不大。其實不然，牛奶或者果汁的殘渣容易留在口腔內(nèi)，造成寶寶牙釉質(zhì)損壞。

　　4.暴飲暴食

　　媽媽除了注意以上的事項外，還要定期帶孩子去做牙齒檢查，預(yù)防牙齒發(fā)生蛀牙。

　　你也許很難想象，暴飲暴食也會影響到孩子的牙齒。如果寶寶暴飲暴食，就會導(dǎo)致他消化不良，而消化系統(tǒng)的這些健康問題就會牽連寶寶的牙齒患上炎癥。所以說，暴飲暴食不論對孩子的消化系統(tǒng)，還是對牙齒來說都是一個不小的負(fù)擔(dān)。我們提倡讓孩子有一個健康營養(yǎng)的飲食計劃，這樣不僅利于保持體型，也利于孩子健康發(fā)育。