冬季備孕需要注意什么？冬季備孕牢記3大要點(diǎn)

在冬天的天氣條件下，如果未準(zhǔn)父母想要一個(gè)聰明可愛(ài)的寶寶，在孕前我們應(yīng)該考慮哪些問(wèn)題？接下來(lái)，小編將談?wù)劧緜湓械淖⒁馐马?xiàng)？

懷孕準(zhǔn)備的預(yù)防措施是什么？在冬季的這種天氣條件下，如果未來(lái)的父母想要一個(gè)聰明可愛(ài)的孩子，他們?cè)?a target="_blank">懷孕前應(yīng)該考慮什么問(wèn)題？下面，小邊談?wù)劧緫言袦?zhǔn)備需要注意什么？

懷孕準(zhǔn)備注意事項(xiàng)1.注意流產(chǎn)

目前，影響生育功能的環(huán)境污染研究還不完善，但空氣中的有毒物質(zhì)、吸煙等因素可能對(duì)人類生育產(chǎn)生負(fù)面影響。懷孕在前三個(gè)月，我們應(yīng)該提前開(kāi)始做好自我保護(hù)工作。據(jù)相關(guān)研究，在天津，冬季采暖期胚胎停止妊娠的病例較多。有些人發(fā)生過(guò)自然流產(chǎn)或流產(chǎn)胚胎發(fā)育對(duì)于尚未找到具體原因的女性，最好不要在冬季懷孕，而是在夏季或秋季非采暖期懷孕。

提醒:9項(xiàng)減少流產(chǎn)的措施

找出習(xí)慣性流產(chǎn)的原因，并根據(jù)原因進(jìn)行預(yù)防和治療，以有效控制其發(fā)生：

1.流產(chǎn)后半年內(nèi)避孕，半年后再次避孕懷孕，可減少流產(chǎn)的發(fā)生。

2.遺傳學(xué)檢查，夫妻雙方同時(shí)接受染色體檢查。

3.血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)。

4.如果子宮內(nèi)口松弛，可以進(jìn)行內(nèi)口縫扎。

5.黃體功能不全治療的藥物使用時(shí)間應(yīng)超過(guò)上次流產(chǎn)的妊娠期（如果上次在妊娠3月流產(chǎn)，治療時(shí)間不應(yīng)少于妊娠3月）。

6.甲狀腺功能低下?tīng)钕俟δ苷！?a target='_blank'>孕期還要服用抗甲低的藥物。

7.注意休息，避免性交(尤其是上次流產(chǎn)的懷孕)，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律。

男人要做生殖系統(tǒng)檢查。有菌精癥的人在妻子懷孕前應(yīng)徹底治療。

9.避免接觸有毒物質(zhì)和放射性物質(zhì)。

懷孕準(zhǔn)備注意事項(xiàng)2.空氣污染

1.室內(nèi)空氣污染

冬季假期多，喜事多，懷孕但由于天氣寒冷，人們盡量減少戶外活動(dòng)，大部分時(shí)間都是在有暖氣或爐子的房間里度過(guò)。如果門(mén)窗關(guān)閉，不及時(shí)通風(fēng)，加上爐內(nèi)一氧化碳?xì)怏w，會(huì)使室內(nèi)空氣臟，不僅會(huì)使孕婦感到全身不適，而且對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有不響。因此，產(chǎn)婦不僅要防止冬季一氧化碳中毒，還要在下午天氣溫暖時(shí)在戶外做一些合適的活動(dòng)，呼吸更多的新鮮空氣，有利于胎兒的發(fā)育。

懷孕前三個(gè)月是胎兒心臟、大腦、肝臟、腎臟等重要器官分化形成的關(guān)鍵時(shí)期。如果懷孕早期在冬季，特別是在北方冬季，室內(nèi)空氣不流通，室內(nèi)空氣污染嚴(yán)重，孕婦外出時(shí)間少，因此早期受空氣污染影響較大，胎兒缺陷兒的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)明顯高于其他季節(jié)。

2.室外空氣污染

空氣中的二氧化硫會(huì)導(dǎo)致人體細(xì)胞中的遺傳基因和染色體異常，導(dǎo)致胎兒畸形。如果你在冬天懷孕，那就是春天。空氣濕度高，溫度逐漸升高，有利于各種病毒的繁殖和生長(zhǎng)，使病毒性疾病顯著增加，經(jīng)常引起流行。此外，春季天氣多變，容易感冒，因此孕婦感染病毒的機(jī)會(huì)增加。

提醒：如何避免冬季空氣污染

1.保持室內(nèi)空氣流通，及時(shí)補(bǔ)充新鮮空氣。

2.下午天氣暖和時(shí)，多到戶外做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣。當(dāng)然，應(yīng)該選擇空氣污染較小的活動(dòng)場(chǎng)所。

懷孕準(zhǔn)備注意事項(xiàng)3.流感

孕婦感冒最令人擔(dān)憂的是疾病和治療對(duì)胎兒的影響。正如我們之前所說(shuō)，普通感冒主要是由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、腸道病毒等引起的。一般來(lái)說(shuō)，普通感冒很少引起胎兒畸形，但流感和流感病毒有一定的致畸作用。

更可怕的是，一項(xiàng)最新的研究表明，準(zhǔn)媽媽在懷孕早期流感可能會(huì)損害胎兒的大腦，增加未來(lái)兒童患精神分裂癥的風(fēng)險(xiǎn)。研究人員對(duì)64個(gè)家庭進(jìn)行了抽樣研究，發(fā)現(xiàn)如果孕婦在懷孕前三個(gè)月患有流感，成年子女患嚴(yán)重精神障礙的可能性是其他子女的7倍。

提醒:孕期合理用藥感冒

美國(guó)食品藥品管理局為美國(guó)食品藥品管理局(FDA)圍產(chǎn)期間使用各種藥物分組胎兒風(fēng)險(xiǎn)，分為A、B、C、DX5等級(jí)。A級(jí)藥物被認(rèn)為對(duì)胚胎和胎兒無(wú)害；B等級(jí)藥物對(duì)胚胎和胎兒基本無(wú)害；C使用前應(yīng)確認(rèn)利大于弊；D等級(jí)和X級(jí)對(duì)胚胎和胎兒有害，尤其是孕期禁用X級(jí)藥物。因此，從安全的角度來(lái)看，A、B孕婦使用等級(jí)藥物是安全的。一般來(lái)說(shuō)，常規(guī)中藥治療感冒對(duì)胚胎和胎兒無(wú)害。經(jīng)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)生產(chǎn)的治療感冒的常用西藥大多是復(fù)方藥，包括解熱鎮(zhèn)痛藥、抗過(guò)敏藥、如果短期服用，其重量和組合不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。