鈣、鐵、鋅可以長期吃嗎

一般情況下，如果不缺乏鈣、鐵、鋅這幾種元素，是不可以長期吃的；但是如果身體缺乏上述營養(yǎng)元素，可以遵醫(yī)囑吃相關(guān)藥物。具體分析如下：

鈣、鐵、鋅是人體生長所必需的元素，對身體健康具有較重要的作用。平時在飲食中可以補充到上述元素，已經(jīng)可以供給身體所需。如果自身不存在缺乏這幾種元素的情況，是不需要長期吃的，以免體內(nèi)營養(yǎng)過剩，引起高鈣血癥。但是如果體內(nèi)確實缺乏上述營養(yǎng)元素，此時是可以遵醫(yī)囑補充的，不會影響身體健康。

如果體內(nèi)缺乏鈣元素，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、泛酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療。如果體內(nèi)缺乏鐵元素，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等藥物治療。如果體內(nèi)缺乏鋅元素，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅片、甘草鋅顆粒、賴氨葡鋅顆粒等藥物治療。