對嘴饞的孩子怎樣教育

對嘴饞的孩子怎樣教育？貪吃是孩子的天性，嘴饞是孩子時期的一種很常見的現(xiàn)象。面對嘴饞的孩子，家長首先要摸清您家孩子貪嘴的原因，他是運動量大導(dǎo)致的能量消耗，還是一日三餐沒吃飽，然后針對性的幫助孩子改掉嘴饞的毛病。另外，父母也要記住平時千萬不要以零食作為獎勵。

對嘴饞的孩子怎樣教育，以下幾點建議供家長參考：

1、多跟孩子互動溝通，并樹立榜樣力量。只有言傳身教，才可以讓我們孩子慢慢改善，慢慢戒掉貪吃嘴饞的毛病。

2、不以零食作為獎勵。不管孩子多喜愛零食，也不應(yīng)以給零食、高糖分飲料、高熱量食物來作為獎勵孩子的方式，以免養(yǎng)成孩子嘴饞的壞習(xí)慣。

3、多與老師溝通，家庭教育與學(xué)校教育相結(jié)合才可以互相彌補不足，一方不行就可能導(dǎo)致孩子教育出現(xiàn)問題。

4、一天三餐，主食要吃飽吃好。就是說要有油水，孩子吃了一時半會不會餓，三頓飯銜接好，中間都是飽飽的，估計也沒肚子吃零食了。

5、家長帶頭不吃零食。要想孩子不吃零食，家長要帶頭不吃，家長少買零食，也沒有吃零食的習(xí)慣，這樣，環(huán)境氛圍干凈了，孩子也會吃得少。

6、以新鮮水果代替零食籌甜點。父母不妨多以新鮮水果代替甜點，讓孩子少吃油炸食物。適量的、有營養(yǎng)的、低熱量的飲食，加上適當(dāng)?shù)倪\動，無論對大人證是小孩，都是避免肥胖的定律。