學(xué)生課堂注意力不集中的原因
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良好的注意力是孩子取得優(yōu)秀成績(jī)的保障,只有孩子上課的時(shí)候緊跟老師的節(jié)奏,才能更好的掌握基礎(chǔ)知識(shí)。但是如果學(xué)生課堂注意力不集中的話,家長(zhǎng)也不要著急,坐下來(lái)好好的溝通一下,才能弄清楚原因,進(jìn)而針對(duì)性的制定解決方案。
學(xué)生課堂注意力不集中的原因
原因一:很多時(shí)候?qū)W生上課注意力不集中,是因?yàn)閷W(xué)習(xí)目的不明確。學(xué)習(xí)目的不明確,上課就沒(méi)有目標(biāo)性,學(xué)生也就無(wú)法把注意力集中,即使是集中注意力也不能維持較長(zhǎng)的時(shí)間。另外一些學(xué)生沒(méi)有上課預(yù)習(xí)的習(xí)慣,上課只是本能的跟著老師的思路走,完全不知道自己該聽(tīng)什么,時(shí)間一長(zhǎng),就會(huì)課堂注意力不集中。
原因二:很多父母覺(jué)得自己說(shuō)的都是對(duì)的,自己說(shuō)什么孩子就應(yīng)該做什么,孩子小懂什么,總有一些事情是孩子不愿意去做的,當(dāng)孩子不愿意去做的時(shí)候孩子完成的一定是很隨意不用心的,在抗拒的情況下去做的,這個(gè)時(shí)候的孩子做事注意力就不會(huì)集中去做。
原因三:孩子在學(xué)習(xí)思考的時(shí)候也正是大腦高效運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,高效的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)會(huì)造成孩子的腦細(xì)胞衰老,腦細(xì)胞衰老就會(huì)造成學(xué)習(xí)疲勞,學(xué)習(xí)疲勞不僅學(xué)習(xí)能力低效,還會(huì)影響孩子的注意力集中,經(jīng)常疲勞學(xué)習(xí)會(huì)造成嚴(yán)重造成孩子的注意力集中能力,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和腦力都有傷害。
學(xué)生課堂注意力不集中怎么辦
方法1:把任務(wù)分解為碎片。如果在讀書(shū)的時(shí)候沒(méi)有總是把一件事情想得十分困難,就會(huì)讓人們沒(méi)有辦法繼續(xù)學(xué)習(xí)下去,所以學(xué)生可以把任務(wù)拆分成碎片,這樣可以讓人們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中感受到進(jìn)補(bǔ)的樂(lè)趣。
方法2:注意力不是一天能集中出來(lái)的,凡事都要有過(guò)程,如果孩子處于厭學(xué)階段,就很容易全面反抗學(xué)習(xí),所以這種情況媽媽們就要考慮另辟蹊徑,先培養(yǎng)孩子在其他事情上的專注力,再引導(dǎo)孩子把專注力轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上。
方法3:家長(zhǎng)要正確對(duì)待孩子好動(dòng)的問(wèn)題,可能因?yàn)槭芗议L(zhǎng)的影響,大人做什么,說(shuō)什么,孩子就會(huì)模仿,所以家長(zhǎng)們要做起表率,好的習(xí)慣,狀態(tài)可以影響孩子,讓孩子從貪玩好奇心中轉(zhuǎn)移到集中注意力上面。
方法4:買一些智力訓(xùn)練的書(shū)。放在家里一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,數(shù)獨(dú)等,還有趣味性較強(qiáng)的在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長(zhǎng)短,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁(yè)圖中的物品記住等。
方法5:訓(xùn)練聽(tīng)課技巧,一是要作好課前預(yù)習(xí),了解老師講課的重難點(diǎn);二是聽(tīng)課時(shí)根據(jù)老師講課的進(jìn)度,調(diào)整聽(tīng)課心理狀態(tài),重點(diǎn)問(wèn)題集中精力,次要問(wèn)題適度放松;三是帶著問(wèn)題聽(tīng)講,也可有意識(shí)地尋找問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)異點(diǎn),激發(fā)聽(tīng)課興趣。
學(xué)生寫作業(yè)注意力不集中怎么辦
1、經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生,學(xué)習(xí)期間的注意力更集中,運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和表現(xiàn)有著全面影響,尤其是對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)幫助最大。家長(zhǎng)需要把體育鍛煉和學(xué)習(xí)放在同等重要的位置,多給孩子安排出固定的鍛煉時(shí)間。
2、我們只需要做好自己手頭的工作,適當(dāng)?shù)刈尯⒆与S意的話,不僅讓孩子的囂張氣焰無(wú)處釋放,還會(huì)讓孩子通過(guò)父母的努力工作,感知到自己的作業(yè)的空白。讓孩子主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,要?jiǎng)龠^(guò)很多句催促和勸解。
3、安靜的學(xué)習(xí)氛圍,總能讓孩子長(zhǎng)時(shí)間保持高度集中的學(xué)習(xí)狀態(tài)。而吵吵鬧鬧地家庭環(huán)境,往往能夠打破孩子本來(lái)非常專心的狀態(tài)。所以,建議各位家長(zhǎng),在孩子完成作業(yè)的時(shí)候不要去打擾孩子,更不要在孩子旁邊若無(wú)其事的刷著各種小視頻、追著各種電視劇。
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