眼部瑜伽按摩法 有效祛除黑眼圈

　　高強度的工作常常使得上班族經(jīng)常加班加點，熬夜屬于家常便飯，不足的睡眠最容易導致眼部黑眼圈。很多女性為了祛除黑眼圈采用了各種方法，但效果均不理想，該怎么辦?讓眼部瑜伽按摩法來幫助你吧，配合眼霜、眼膜，相信效果會相當不錯的!

　　先從涂眼霜手勢開始，每次涂抹眼霜搭配一套眼部瑜伽按摩法，以“V”形手勢按摩，可預防皺紋生成。在眼肚下用指腹輕輕來回按，更有效增強血液循環(huán)，令雙眼變得有神，同時淡化黑眼圈!

　　V字按摩法：食指及中指擺成“V”字狀放在太陽穴附近位置，兩手指輕按上下?lián)未笱劬Α＞S持動作，再用另一只手的食指，平放在眼尾魚尾紋位置，打圈按摩打圈按摩法。

　　打圈按摩法：由內眼角起，向外打圈按摩，到眼肚位再向上去眼蓋位置在眼肚下，由內眼角以點印方式按摩，再來回左右兩邊按摩夜用眼膜補水。

　　以往一星期敷一次眼膜，不過最近許多品牌都推出了過夜眼膜，可以每晚用。夜晚進行修護程序，令眼袋及黑眼圈收起。如果眼部肌膚經(jīng)常燥，每星期一至兩次，敷上紙眼膜。睡覺時則用過夜面膜，雙重滋潤，肌膚本質不燥，怎會再生其他問題!

　　平日里護膚時切忌大力搓眼又或涂眼霜時過份用力，這樣容易“扯”出眼紋，甚至令眼部肌膚下垂，得不償失!