雙下巴減肥運(yùn)動(dòng) 做個(gè)小臉美人

　　寒冷的冬季是女性最容易長(zhǎng)胖的時(shí)節(jié)，有些美眉說討厭過冬季，因?yàn)槎咎鞖飧稍锛∧w容易缺水，所以今天我們的專家為你支招冬季瘦臉方法，讓你輕松做個(gè)小臉美人哦!>>>瘦臉按摩3分鐘 快速消除水腫

　　雙下巴減肥運(yùn)動(dòng)：

　　1、眼睛直視正前方，雙手自然下垂。

　　2、肩膀不動(dòng)，腰挺直。下巴盡量往下伸展，最好能夠碰到胸前。

　　3、然后回復(fù)動(dòng)作1的姿勢(shì)。

　　4、肩膀以下保持不動(dòng)，脖子盡量往后壓，停留2、3秒，最后回到動(dòng)作1的姿勢(shì)。

　　在保養(yǎng)與按摩的同時(shí)，更要使用化妝品來增加緊膚效果。

　　祛雙下巴面膜：

　　在進(jìn)行雙下巴提升運(yùn)動(dòng)之前，我們可以選用一些簡(jiǎn)單的食品做一個(gè)祛雙下巴面膜。選用一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，液體樟腦及薄荷浸液各一茶勺，以快速動(dòng)作加以混合，涂敷在下巴上。

　　綜上所述：美眉們，試試以上為你介紹的2個(gè)瘦臉方法，輕松打造精致小臉，做小臉女人，這個(gè)冬天遠(yuǎn)離臉部贅肉。雙下巴與全身脂肪的增多緊密相關(guān)。因此，欲消除雙下巴還不能忽視全面的體育鍛煉。這一點(diǎn)對(duì)女性來說尤其重要。