中醫(yī)針灸減肥 常用的5個穴位

|復禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

  中醫(yī)針灸減肥通過刺激身體穴位,達疏通身體經(jīng)絡促進身體排毒,已到達減肥的功效。針灸減肥對于穴位的選擇很重要,只有選準針灸減肥穴位才能助于瘦身。下面就讓專家來告訴你針灸減肥常用的5個穴位是什么吧!

中醫(yī)針灸減肥 常用的5個穴位

  中醫(yī)針灸減肥穴位主要有三陰交、曲池、血海、合谷以及足三里。

  1、三陰交:脛骨內(nèi)一橫指或內(nèi)踝高點上三寸的地方,此穴位是肝、脾、腎經(jīng)脈的交匯處,具有健脾排水、滋肝益腎的功效。

  2、曲池:位于肘橫紋外端0.5寸的地方,即與肱骨外髁連線的中點,此穴位具有散風清熱、消炎止痛等功效。

  3、血海:位于大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上兩寸。此穴是生血與活血化淤的主要穴位,具有活血調(diào)經(jīng)、健脾化濕、緩解經(jīng)期小腹疼痛、散風祛濕等作用。

  4、合谷:位于手背部位,第二掌骨中點,拇指的側(cè)邊,此穴位能夠通經(jīng)絡、疏風清熱。

  5、足三里:位于外膝眼下四橫指、脛骨的邊緣,此穴位可以調(diào)理脾胃、通經(jīng)活絡、補中益氣、增強體質(zhì)。

  針灸減肥只有找準穴位才能有效瘦身,所以建議大家在選擇針灸減肥時,一定要選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)!

免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

相關(guān)推薦 最新發(fā)布