如何進(jìn)行臍療減肥?
臍療除減肥還可幫助調(diào)節(jié)腸胃功能,抑制胃酸分泌過多糾正異常食欲,緩解便秘。其原理:肚臍是手三陰、足三陰6條陰經(jīng)聚積處,周圍穴位多,對肚臍進(jìn)行按摩能較快達(dá)到減肥效果。
如何進(jìn)行臍療減肥
按摩:平臥,將一塊熱毛巾敷腹部約5分鐘。將減肥膏和減肥精油涂肚臍周圍,以順時(shí)針方向圍繞肚臍按摩,開始較輕柔,逐漸用力按摩不少于40分鐘。
少吃、輕度運(yùn)動(dòng):第一療程結(jié)束時(shí),要多喝水,盡量少吃主食,每天輕度運(yùn)動(dòng)40分鐘,直到肚臍發(fā)熱。一個(gè)療程下來,貼劑敷肚臍保留3~7天。一般一個(gè)療程10天,可減重3.5~4千克。
臍療的特點(diǎn)
1、臍表皮角質(zhì)層最薄,屏障功能最弱,藥物最易彌散,有利于藥物吸收。
2、藥物經(jīng)臍給藥,采用封閉式外敷法,藥物中易揮發(fā)成份不易散失,汗腺分泌的潮濕之氣不易侵潤藥物,促進(jìn)藥物吸收。
3、藥物經(jīng)臍吸收,直接進(jìn)人體循環(huán),經(jīng)門靜脈進(jìn)入肝臟的藥量非常少,可避免肝臟首過效應(yīng),且不受消化道生理狀態(tài)和進(jìn)食情況的影響。
4、配合磁貼、足貼的磁場效應(yīng)和遠(yuǎn)紅外效應(yīng),增加藥效。
臍,穴名神厥,從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)角度來看,臍可聯(lián)系全身經(jīng)脈。臍療減肥法是將含有藥物的臍貼敷于臍部,通過經(jīng)絡(luò)的氣血流注,使藥性隨氣血運(yùn)行而輸布,疏通經(jīng)絡(luò)氣血,調(diào)和陰陽;再配合磁貼和足貼,幫助微細(xì)血管擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán),令新陳代謝旺盛,增加治療率。
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