中醫(yī)針灸減肥的優(yōu)點是什么 中醫(yī)針灸減肥需注意什么
針灸減肥的優(yōu)點
1.注重整體,持久效果:中醫(yī)減肥注重臟器代謝功能的調(diào)節(jié),不僅僅是使用"瀉下"或"饑餓"方法。不會出現(xiàn)厭食、消瘦、腸功能障礙、月經(jīng)紊亂等疾病。
2.辨證第一,因人而異:中醫(yī)減肥不是用千人一方和千人一方的治療方法,而是在辨證肝胃積熱、脾虛濕阻、脾腎兩虛、肝腎陰虛的情況下進行治療。所以不會出現(xiàn)"實者更實,虛者更虛"的減肥弊端。
3.以動為本,動中求實:中醫(yī)美容減肥非常注重氣血暢通,臟腑功能平衡,在氣血循環(huán)和臟腑陰陽平衡中尋求健美。因此,不會因為減肥而出現(xiàn)氣血虛弱、面容憔悴的癥狀。不會出現(xiàn)貧血、月經(jīng)不調(diào)、記憶力喪失、失眠、脫發(fā)等不良現(xiàn)象。
4、自然方法、安全可靠:在美容要求人群中,整形手術(shù)只是其中的一部分,大多數(shù)美容問題需要通過中醫(yī)藥物治療、飲食治療、針灸來解決,因為這些傳統(tǒng)治療是調(diào)動人體的健康,促進新陳代謝。因此,它相對安全,毒性和副作用較小。這就是為什么當(dāng)人們普遍擔(dān)心化學(xué)合成品的安全時,中醫(yī)美容治療受到青睞。
特點及注意事項
1.針灸減肥患者應(yīng)為成年肥胖患者。這些患者更容易調(diào)節(jié)身體的各種代謝功能,順利促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。
2.針灸對飲食有更好的效果??刂骑嬍车脑瓌t是不餓不吃,餓了再吃;吃飽了就可以了,不吃甜肥肉、土豆、蓮藕、粉絲等。
3. 針灸減肥過程是通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),停止后不會很快發(fā)胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。我們不能指望幾針扎下來就變得苗條。
4.中醫(yī)針灸不提倡減肥"饑餓療法"。與許多減肥方法不同,針灸減肥過程中不強調(diào)飲食控制過度,特別不提倡采用"饑餓療法"。
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