減脂肪不等于減體重嗎 針灸減肥的原理是什么

肥胖是一種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。針灸治療主要是調(diào)節(jié)身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，加速身體能量的新陳代謝，調(diào)節(jié)身體各系統(tǒng)的紊亂，使其趨于平衡，從而達(dá)到減肥的目的。

必知一:針灸減肥前要做什么

我們會(huì)遇到各種原因引起的肥胖：如產(chǎn)后肥胖；如不良飲食習(xí)慣或生活習(xí)慣改變引起的肥胖；如中年肥胖；如糖尿病、高脂血癥引起的肥胖；如便秘引起的肥胖；或如胰島素升高、多囊卵巢綜合征等疾病引起的肥胖。針灸前應(yīng)找出肥胖的原因，并制定專門的治療計(jì)劃和療程，幫助其達(dá)到減肥的目的，長(zhǎng)期保持體重穩(wěn)定，避免體重反彈，達(dá)到真正減肥的目的。

必知二:針灸減肥針法

針灸減肥的治療過程主要是針灸、穴位埋線、耳穴壓豆等治療方法。針灸是針灸治療的主要手段位主要集中在腹部、背部和四肢，即所謂的中醫(yī)"脾經(jīng)"和"胃經(jīng)"穴位，大約有20個(gè)。穴位埋線是使用手術(shù)羊腸線，也稱為蛋白質(zhì)線，使用針植入體內(nèi)，10-15天后逐漸被身體吸收，不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害（如果工作壓力大，沒有時(shí)間每周做三次針灸減肥治療，那么你可以選擇做穴位埋線，10-15天1次治療，3-5次為1個(gè)療程）。從而彌補(bǔ)反復(fù)針灸的缺點(diǎn)，降低針灸減肥反彈的可能性。在治療過程中，我們將根據(jù)個(gè)體差異進(jìn)行綜合征分化，中醫(yī)認(rèn)為肥胖有胃腸道熱、脾缺乏濕阻、脾腎陽缺乏等癥狀。

必知三:針灸減肥療程

針灸減肥的主要療程大致如下：第一階段為1-3個(gè)療程。在第一階段的第一階段，體重下降相對(duì)較快，通?？梢赃_(dá)到約5%-10%的減肥效果。第二階段是在第3-5個(gè)療程之間，體重可能相對(duì)穩(wěn)定。這個(gè)過程實(shí)際上是體內(nèi)脂肪重新分布的過程，即塑造身體纖維的過程。此時(shí)，患者的腰圍和臀圍逐漸達(dá)到對(duì)稱。在這個(gè)階段之后，體重將繼續(xù)以相對(duì)穩(wěn)定的速度下降。

必知四:針灸減肥不一定減肥

大多數(shù)人認(rèn)為減肥就是減肥。事實(shí)上，減肥并不等同于減肥。減肥更注重減肥。因?yàn)槿绻粋€(gè)人在正常體重范圍內(nèi)，針灸治療減肥的體重變化不會(huì)很大，只是為了重建一些局部脂肪，以改善他的體型。在這個(gè)過程中，它是調(diào)整脂肪的比例和分布，減少多余的脂肪。此外，我們還會(huì)遇到這樣的情況：針灸減肥治療約一個(gè)療程后，你的體重變化不大，建議你做一些相應(yīng)的臨床檢查，如血糖、血脂、胰島素、血尿酸、性激素等，找出體內(nèi)是否存在問題，及時(shí)采取相應(yīng)的治療，使你的減肥治療繼續(xù)下去。