快速瘦臉的方法都有哪些 教你6招可以輕松瘦臉的方法
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很多人羨慕影視明星的瓜子臉,但由于工作等原因,我們沒有時(shí)間集中精力減肥。對(duì)于我們這些瘦臉懶人來說,有哪些簡(jiǎn)單有效的方法?
現(xiàn)在很多人的臉因?yàn)轱嬍澈推渌蚴侨?,但事?shí)上,掌握一些小方法,即使忙于工作沒有時(shí)間照顧他們的臉懶惰的人也可以很容易地有一張令人羨慕的瓜籽臉。那么你應(yīng)該怎么做呢?下面介紹適合懶人的輕松快速瘦臉方法,供您參考。

鹽水敷眼
在500cc、在40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽,然后將紗布折疊成適當(dāng)?shù)拇笮?,涂抹在眼睛上約20分鐘。利用高滲透壓的原理,從低到高排水,從而排出水分。熱敷前試試溫度,避免高溫?fù)p傷皮膚。
敲擊法
早晚洗臉后,雙手輕輕拍打或敲打臉,直到臉頰微紅。這種方法不僅能促進(jìn)面部血液循環(huán),使面部紅潤(rùn),還能達(dá)到修復(fù)面部、突出輪廓的效果。這種方法不需要花錢,只要堅(jiān)持下去,就值得一試。
吸盤大法

這是日本人發(fā)明的瘦臉方法,相當(dāng)受歡迎。具體操作是根據(jù)面部肥胖的位置,用六個(gè)粉色磨砂膠吸盤擺出不同的陣列。每天吸十分鐘,兩周就能見效。這種方法安全無痛,不妨試試。
冷熱交替敷臉
先用熱毛巾敷臉,然后冷敷,重復(fù)3次。熱冷敷的時(shí)間應(yīng)該是l:2比例分布,至少15分鐘。熱冷交替敷在臉上,可使血管收縮、擴(kuò)張和收縮,促進(jìn)皮膚血液循環(huán),促進(jìn)面部多余水分的排出。熱毛巾的溫度要掌握好,不要太熱。
喝黑咖啡
早餐后,喝一杯純黑咖啡,大約30分鐘到1小時(shí)后,你可以看到面部水腫消失。黑咖啡因含有咖啡因,具有排水利尿作用,加速身體休息熱量的消耗,能迅速消除面部水腫,對(duì)眼部水腫有特別好的效果。衛(wèi)生部宣布,每天攝入咖啡因的上限為300毫克,一杯黑咖啡的濃度約為50毫克~100毫克,MM飲酒時(shí)一定要控制攝入量。
穴點(diǎn)按摩

手指腹部按壓眼眶周圍,每個(gè)位置按壓5秒,重復(fù)3次。由于氣、血、經(jīng)絡(luò)等交錯(cuò)復(fù)雜的關(guān)系,在臉上和身體上形成了許多穴位,可以反映氣、血的順利運(yùn)行,經(jīng)常刺激這些穴位的按壓,可以改善臟器功能,消除水腫。
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