花葉減肥茶的泡法及功效分別是什么？

泡花葉減肥茶

材料：玫瑰5克，茉莉2克，代代花2克，荷葉7克，川芎6克。

做法：

1.用清水清洗瀝干玫瑰、茉莉、代代花、荷葉芎。

2.將玫瑰、茉莉、代代花、荷葉、川芎放入茶壺中，倒入沸騰中水泡倒茶一分鐘。

3.再次將沸水沖入茶壺中，蓋上蓋子浸泡約10分鐘。

花葉減肥茶的功效

玫瑰：富含維生素和單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，加速黑色素代謝，還能幫助消化、消除脂肪。

茉莉：能理氣消脹，促進胃腸蠕動，對飲食油膩大有裨益。

代代花：行氣寬，和胃，促進消化，主要能加速新陳代謝，減少脂肪沉積。

荷葉：含有生物堿，具有明顯的降血脂作用。

6.花減肥茶:這種茶具有活氣活血、調(diào)脾胃、消脂減肥的功效。肥胖、飲食油膩、腸熱大便干燥時喝一杯花減肥茶有很好的療效。

川芎：常用于活血行氣，祛風(fēng)止痛。