減肥套路你知多少？

在女性中是一個(gè)十分流行的詞語(yǔ)，可以說(shuō)減肥已經(jīng)成為當(dāng)下社會(huì)一種文化現(xiàn)象，而其中“中醫(yī)減肥”以及其辨證施治特點(diǎn)備受關(guān)注、十分流行，今天呢我主要談?wù)勥@些公眾號(hào)的套路，“城市套路深，我要回農(nóng)村”，希望大家不要輕信這些套路。

第一個(gè)套路，宣傳治療機(jī)構(gòu)的權(quán)威性，專業(yè)性，減肥文章中多次強(qiáng)調(diào)是某某專業(yè)機(jī)構(gòu)，由某某衛(wèi)生主管部門批準(zhǔn)成立，有執(zhí)業(yè)許可，多名知名專家，有多少博士，多少碩士，百年傳承，某某傳人等等。

第二個(gè)套路，宣傳瘦就是美，丑就是胖，胖的人一無(wú)是處，胖就是奸懶饞滑，最經(jīng)典的就是那句話“一白遮三丑，一胖毀所有”，通過(guò)宣傳對(duì)肥胖女性的偏見(jiàn)來(lái)達(dá)到喊人減肥的目的。

第三個(gè)套路，特別強(qiáng)調(diào)中醫(yī)療法，把中醫(yī)吹上天，減肥用什么方法最好呢，當(dāng)然是中醫(yī)療法，中醫(yī)治標(biāo)又治本，還能調(diào)理臟腑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，不僅減肥還美容，同時(shí)健康又沒(méi)有副作用，也不像節(jié)食、抽脂那般痛苦，一句話中醫(yī)就是好。

第四個(gè)套路，喜歡用“科學(xué)”兩個(gè)字，強(qiáng)調(diào)減肥方法最具有先進(jìn)性和客觀性，反復(fù)提到是根據(jù)科學(xué)合理的飲食習(xí)慣和膳食結(jié)構(gòu)，結(jié)合了西方醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)科學(xué)等等理論，同時(shí)強(qiáng)調(diào)這些機(jī)構(gòu)就是根據(jù)這些理論得出的科學(xué)方法。

第五個(gè)套路，肥胖醫(yī)學(xué)化，肥胖就是肥胖癥，所以得治，如何您不治療的話就容易得某一類疾病，今天您不減肥，明天什么高血脂、高血壓、中風(fēng)等等就會(huì)上您的身。

這里我也要明確說(shuō)明對(duì)于網(wǎng)上關(guān)于肥胖病的概念、診斷標(biāo)準(zhǔn)、病因病理、診療手段和療效的認(rèn)識(shí)方面與正統(tǒng)專業(yè)的中醫(yī)是大相徑庭的，而是糅合了現(xiàn)代西方醫(yī)學(xué)和流行文化，這些文章是借用“中醫(yī)”概念進(jìn)行減肥傳播，推廣機(jī)構(gòu)知名度，達(dá)到商業(yè)目的，他們是“偽”中醫(yī)減肥。

中醫(yī)在減肥方面是有獨(dú)特的療效的，這一點(diǎn)我是同意的，但是如果說(shuō)把中醫(yī)在減肥療效上吹上天，那我是反對(duì)的，因?yàn)檫@是一種高級(jí)黑，中醫(yī)在減肥效果與他們宣傳的相比差距其實(shí)是很大的。這里分為兩類，第一是對(duì)于符合肥胖病指征的，方法得當(dāng)，80%的肥胖是有效的，注意不是百分治百，第二種對(duì)于不符合減肥指征的人群，想強(qiáng)行進(jìn)行減肥，反而可能會(huì)引起身體失衡，帶來(lái)負(fù)面健康問(wèn)題，中醫(yī)的觀點(diǎn)也是很明確的，那就是應(yīng)該會(huì)勸服他們不要盲目減肥，健康才是第一位的。