為了寶寶健康媽媽應(yīng)注意事項

　?? 早產(chǎn)胎兒比正常出生的胎兒患病率高，身體素質(zhì)差，那么準爸爸和準媽媽如何預(yù)防早產(chǎn)兒的出生呢?下面我們一起來了解下。

　　1.治療生殖道感染

　　孕媽媽如何預(yù)防早產(chǎn)呢?想要做到這點，孕媽媽在孕期就要注意個人衛(wèi)生。如果孕媽媽患有生殖道感染疾病時，就應(yīng)該及時請醫(yī)生診治。

　　2.避免勞累和外來刺激

　　孕晚期最好不長途旅行，避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部;走路，特別是上、下臺階時，一定要注意一步一步地走穩(wěn);不要長時間持續(xù)站立或下蹲;在孕晚期，須禁止性生活。

　　3.保持良好生活狀態(tài)

　　懷孕期間，孕婦要注意改善生活環(huán)境，減輕勞動強度，增加休息時間;孕婦心理壓力越大，早產(chǎn)發(fā)生率越高，特別是緊張、焦慮和抑郁與早產(chǎn)關(guān)系密切。因此，孕婦要保持心境平和，消除緊張情緒，孕晚期應(yīng)多臥床休息。

　　4.關(guān)注自己的健康

　　如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合并癥，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療。如果羊水過多癥等情況時，及時發(fā)現(xiàn)異常，并盡早就醫(yī)。

　　5.防止羊水過多

　　一聽說羊水過少，準媽媽都會擔心，怕胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，怕超期妊娠、更怕胎兒畸形。但是羊水過多，容易導(dǎo)致子宮張力過大，也容易早產(chǎn)。

　　早產(chǎn)兒可能會給家庭帶來很多負擔，因此孕媽媽了解如何預(yù)防早產(chǎn)知識，避免早產(chǎn)情況發(fā)生，對于自身和胎兒來說都是非常有利的。

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