水療也可緩解產(chǎn)痛

????緩解產(chǎn)痛的方法有很多,我們常見的幾乎都是輔助產(chǎn)品及呼吸調(diào)理方法.您知道了水療也可緩解產(chǎn)痛.

??? 利用水來放松和減緩宮縮,也叫做水療.淋浴時(shí)的水打在你身上有按摩的功效,而在浴缸中浸泡能減輕壓力,讓肌肉放松,但注意不要讓水太熱,洗澡時(shí)注意多喝水,以免脫水.

??? 此外,對(duì)于水療緩解產(chǎn)痛還有兩項(xiàng)重要的研究發(fā)現(xiàn),孕婦生產(chǎn)時(shí)使用分娩池,能明顯減少產(chǎn)程中止痛藥物的使用.如果你有條件選擇水中分娩,不妨考慮試試.

??? 上文是關(guān)于緩解產(chǎn)痛做出的介紹,小編提醒:不論您進(jìn)行那種方式緩解產(chǎn)痛,都應(yīng)科學(xué)進(jìn)行,不要盲目.