老師教你讓寶寶乖乖吃飯!

　　很多媽媽有這樣的疑惑：寶寶在幼兒園能夠乖乖地吃一整碗飯，但回到家里就總是調(diào)皮搗蛋，要他安靜把飯吃完真是比登天還難。想要寶寶好好吃飯，媽媽怎么辦好呢?幼兒園老師親自“授課”，教你對付不肯吃飯的頑皮小寶。

　　1、搗蛋型

　　幼兒園里總有一些小孩精力旺盛，即使在吃飯的時候也不忘搗蛋本性。一會兒東張西望，一會兒發(fā)出狼一樣“嗷嗷”的叫聲，一會抓著湯匙或筷子“叮叮當(dāng)當(dāng)”敲碗。

　　孩子的注意力比較容易分散，而且他們并不明白吃飯意味著什么。所以當(dāng)他被周圍的熱鬧環(huán)境感染，就很容易興奮起來，所以有些小孩喜歡在吃飯的時候發(fā)出怪聲音來吸引大家的注意。

　　所以家長不妨在大家圍坐在飯桌前先給他做好思想工作，告訴他大家坐在飯桌上將要干嘛，讓他學(xué)學(xué)身邊的大哥哥大姐姐那樣乖乖坐著。如果他的搗蛋已經(jīng)影響到大家吃飯，你可以告訴他：“吃飯要安安靜靜哦，吵吵鬧鬧爸爸會吃不下飯的。沒吃飯就沒有力氣工作，更沒有力氣帶你去游樂園玩喔!”

　　2、游走型

　　一些寶寶容易坐不定，一到吃飯時間就興奮得走來走去。在幼兒園的情況還好些，畢竟其他小朋友安靜吃飯能對他起到同伴影響作用。但很多家長向我們訴苦，到了吃飯時間，寶寶一逮到機會就要四處游走，鉆來鉆去，家長只得追著他跑來跑去。每次吃飯都跟打游擊戰(zhàn)似的，把他們弄得筋疲力盡，還是不肯乖乖地坐下來填飽肚子。

　　每個幼兒園總有幾個孩子特別好動，趁我們不注意就跑來跑去，追逐嬉戲。這樣的情況下，追著他跑是沒有用的，他會認(rèn)為這是一個追人的行為，反而會越演越烈。所以建議家長如果看到他吃了幾口就跑開，你可以心平氣和地說：“好了，寶寶吃飽了?！比缓蟀淹胧盏?，不要擔(dān)心他吃不飽。你必須讓他明白，在吃飯時間玩耍不乖乖坐下來吃飽飯就只能餓肚子。有過餓肚子經(jīng)驗，他下次便不敢亂來了。

　　3、邊吃邊玩型

　　在幼兒園，用餐時間是固定的，如果寶寶吃飯時不專心，很可能在寶寶還沒吃飽時，用餐時間就已經(jīng)結(jié)束，要開始進行別的活動了。所以沒吃完飯的寶寶只好餓肚子了。在家里，很多家長就沒有注意讓寶寶保持吃飯的專注性，所以一些寶寶會在吃飯時間看電視，或者玩玩具，玩幾下就吃上幾口，往往一頓飯要吃一個多小時。

　　吃飯不專注，邊吃邊玩這是最不可取的喂食方式。在幼兒園的吃飯時間，我們會將玩具事先收齊起來，而且固定的用餐時間也能讓孩子意識到時間的“壓迫感”。

　　所以建議家長可以給寶寶限制一個合理的時間，如40分鐘，之后全家要一起出去散步或者看動畫片，寶寶為了不錯過散步或看動畫片的機會，就會專心吃飯了。在家里最好能在固定的地點用餐，飯廳純粹的用餐環(huán)境，會使寶寶不被其他事物所吸引，還有助于寶寶形成條件反射，同時家長也應(yīng)該把玩具收起來，把電視關(guān)掉，避免分散寶寶注意力。