低血壓可以吃柚子嗎

低血壓通?？梢猿澡肿?，但是應(yīng)注意攝入量，避免過多食用。

低血壓一般指的是血壓低于正常的水平，發(fā)病原因通常與體型瘦弱、遺傳因素等有關(guān)。由于血液循環(huán)緩慢，遠(yuǎn)端毛細(xì)血管缺血，引起血壓下降，對組織細(xì)胞氧氣和營養(yǎng)的供應(yīng)造成影響，會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、視野模糊等癥狀。而柚子是日常生活中比較常見的一種水果，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的維生素、膳食纖維、微量元素等，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)。柚子中所含有的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，具有增加食欲，潤腸通便的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢暂o助起到改善低血壓的作用。

雖然柚子的營養(yǎng)價(jià)值比較高，但是患者應(yīng)避免過多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，從而引起不適癥狀。在日常生活中應(yīng)注意多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、豆制品等，保證營養(yǎng)均衡。