做作業(yè)慢怎么辦
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孩子寫作業(yè)磨蹭,做作業(yè)慢家長(zhǎng)首先要給孩子一個(gè)安靜的環(huán)境。孩子寫作業(yè)時(shí),家長(zhǎng)不能在那兒看電視看視頻出聲音擾亂孩子。輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)時(shí)家長(zhǎng)不能大吼大叫,這樣會(huì)對(duì)孩子的心理和情緒造成不良的影響,讓孩子在輕松的環(huán)境下學(xué)業(yè),孩子更容易培養(yǎng)主動(dòng)性。再次,對(duì)于自主性自律性不高的孩子,要給他規(guī)定每項(xiàng)作業(yè)的完成時(shí)間,家長(zhǎng)給他在手機(jī)上定好一個(gè)鬧鐘,讓他在這段時(shí)間完成作業(yè),提高孩子的學(xué)習(xí)效率。
做作業(yè)慢怎么辦呢?
1.接受孩子目前做作業(yè)磨蹭的實(shí)事,調(diào)整心態(tài)。孩子做作業(yè)磨蹭時(shí),有的家長(zhǎng)心里想的,通通是對(duì)孩子的不滿,對(duì)孩子目前做作業(yè)慢的實(shí)事,是不肯接受的。而這種心態(tài)會(huì)成為孩子進(jìn)步的阻礙。首先家長(zhǎng)需要接納孩子目前做作業(yè)慢的實(shí)事,然后想辦法和孩子一起找到更快做作業(yè)的辦法。
2.合理安排飲食起居。充足的睡眠帶來(lái)高效的學(xué)習(xí)。您的孩子睡夠了嗎?
除充足的睡眠外,孩子還需要合理膳食,營(yíng)養(yǎng)搭配,并有足夠的體育鍛煉,才能帶來(lái)一個(gè)清晰的頭腦。
3.檢查孩子知識(shí)點(diǎn)掌握的情況。學(xué)習(xí)就像搭積木,如果底層沒(méi)有搭好,積木是不可能搭高的。
只有每一塊積木都落穩(wěn),積木才能搭起來(lái)。所以首先要檢查孩子知識(shí)的掌握,每個(gè)點(diǎn)都能達(dá)到100分,才能順利地學(xué)習(xí)新的知識(shí)。
4.觀察孩子的注意力。注意缺陷(ADD)是青少年階段的常見(jiàn)問(wèn)題,有時(shí)甚至?xí)永m(xù)到成年。注意缺陷的表現(xiàn)多樣,有的孩子好動(dòng)停不下來(lái),有的孩子好靜喜歡走神,而好靜的孩子反而更不容易發(fā)現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有注意缺陷的問(wèn)題,需要帶孩子到專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢治療。
而有網(wǎng)絡(luò)、電視的現(xiàn)代生活,不斷地打斷我們的正常思維,使時(shí)間、注意都變得碎片化。所以即使沒(méi)有注意缺陷,很多孩子的注意力也在下降。孩子需要一些幫助來(lái)使自己更加專注。比如可以嘗試大名鼎鼎的番茄工作法,或者學(xué)習(xí)一些使人專注地其他方法。
5.幫助孩子設(shè)定合理的目標(biāo),克服畏難情緒
做作業(yè)磨蹭形成習(xí)慣后,孩子對(duì)做作業(yè)會(huì)有恐懼、抵抗的心理,甚至是畏難情緒。家長(zhǎng)要幫孩子把整塊的作業(yè)分解為幾個(gè)小部分,沒(méi)完成一個(gè)小部分,就獲得一個(gè)短暫的休息時(shí)間。這個(gè)休息時(shí)間,可以用來(lái)補(bǔ)充水分能量,也可以用來(lái)做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。勞逸結(jié)合,提高學(xué)習(xí)效率。
6.及時(shí)給予正向鼓勵(lì),做孩子的拉拉隊(duì)長(zhǎng)
孩子認(rèn)真做了作業(yè),家長(zhǎng)要及時(shí)給予正向反饋,明確告訴孩子當(dāng)前這件事情做得很棒,比以前有了很大進(jìn)步。爸爸媽媽很高興看到ta的進(jìn)步,很為ta驕傲。
有些家長(zhǎng)教育孩子事事都要最好,事事完美,孩子在寫作業(yè)的過(guò)程中也追求完美,作業(yè)寫了擦擦了寫,總是寫不出自己滿意的作業(yè),如此一來(lái),孩子就磨蹭,別的孩子早寫完了作業(yè),自己的孩子孩子寫。
在對(duì)待孩子寫作業(yè)的事情上,家長(zhǎng)應(yīng)該調(diào)整好心態(tài),多尊重和理解孩子,同時(shí)也多看一些育兒書籍,學(xué)習(xí)和孩子溝通的技巧和方法。
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