備孕期間,吃阿膠真的好么?

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【摘要】任何事物都有兩面性,阿膠不是所有人都能吃的。阿膠確實(shí)是好東西,補(bǔ)血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏,但對(duì)備孕而言沒有什么很大的作用。

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  首先,你知道阿膠是什么做的嗎?

  原料驢皮。輔料為黃酒、冰糖、豆油?!侗静菥V目》中也記載,阿膠甘補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。阿膠是秉承了三千多年的中國國藥瑰寶。

備孕期間,吃阿膠真的好么?

  (1)阿膠容易上火,建議冬天食用;

  (2)阿膠是活血的,在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時(shí),應(yīng)停止服用,待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

  (3)孕早期,不能吃;孕晚期也不可以吃,阿膠會(huì)引起宮縮。

  (4)服用阿膠期間不能吃辛辣食物,會(huì)影響療效。

 

  選購阿膠也要注意,建議購買原材料自制,或通過正規(guī)渠道購買。很多網(wǎng)購的阿膠糕,大多是使用明膠、動(dòng)物皮等制作的。真正的阿膠價(jià)格比較昂貴。

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  阿膠確實(shí)是好東西,補(bǔ)血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏,但對(duì)備孕而言沒有什么很大的作用。如果你血?dú)獠蛔悖梢猿砸恍┌⒛z幫你補(bǔ)血調(diào)理一下。如果想要滋補(bǔ)之類,建議不要亂吃,個(gè)人體質(zhì)不同,阿膠并不是人人能吃的。濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用,引起消化不良、上火等癥狀。備孕期間就開始大補(bǔ),營養(yǎng)過剩也不好!

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