辦公室女性孕前應注意哪些

　　現(xiàn)如今越來越多的女性走進職場，那么，對于計劃懷孕的夫妻而言，想要孕育優(yōu)質(zhì)寶寶，辦公室女性孕前準備要注意哪些事情呢?不妨看一下。

　　辦公室女性孕前應注意哪些?

　　1、電話要經(jīng)常消毒

　　據(jù)調(diào)查，電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人，是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。懷孕女性應該減少打電話的次數(shù)，經(jīng)常用酒精擦拭聽筒和鍵盤。>>推薦閱讀：孕前三個月 女性要注意哪些事項

　　2、用電腦時間不要過長

　　電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產(chǎn)生的輻射，有可能對胚胎造成損害。懷孕早期的婦女，每周上機20小時以上，流產(chǎn)率和胎兒致畸率的可能性增加。所以，在 計劃懷孕前3個月，應遠離電腦，或采取防護措施。

　　3、空調(diào)房間要注意通風

　　長期在空調(diào)環(huán)境里工作的人50%以上有頭痛和血液循環(huán)方面的問題，而且特別容易感冒。這是因為空調(diào)使得室內(nèi)空氣流通不暢，負氧離子減少的緣故。預防的辦法很簡單：定時開窗通風，排放毒氣。懷孕期間，應每隔兩三個小時到室外待一會兒呼吸幾口新鮮空氣。

　　4、少接觸復印機

　　由于復印機的靜電作用，空氣中會產(chǎn)生臭氧，它使人頭痛和暈眩，啟動時，還會釋放一些有毒的氣體，有些過敏體質(zhì)的人會因此發(fā)生咳嗽、哮喘。懷孕女性要減少與復印機打交道。

　　為了減低女性懷孕風險及減少胎兒缺陷情況的發(fā)生，孕前準備工作是十分有必要的，以上小編介紹的辦公室女性孕前準備注意事項要有所了解哦!