教你輕松三步遏制痛苦孕吐

　　治療孕婦胃——食管反流癥，可根據(jù)其癥狀的輕重，按照以下的步驟，逐步進(jìn)行治療。不管治療進(jìn)行到哪一步，只要治療有效，就應(yīng)馬上停止用藥。

　　第一步：

　　調(diào)整好孕婦的生活方式。許多看來(lái)很平常的生活方式，都可加重孕婦的吐酸癥狀。因此，孕婦在日常生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1、不宜穿過(guò)緊的衣褲，不宜系腰帶。

　　2、要盡量減少下蹲和彎腰等動(dòng)作。

　　3、進(jìn)餐后不宜立即臥床。需要臥床時(shí)，可將枕頭墊高。

　　4、要盡量做到少食多餐。除飲水外，在睡前3小時(shí)，不要進(jìn)食。

　　5、不宜吃能產(chǎn)酸的食物，如紅薯、土豆等，也不宜進(jìn)食酸性較強(qiáng)的食物，如醋、檸檬汁等。

　　6、不宜飲用濃茶和咖啡。>>>推薦閱讀：運(yùn)動(dòng)會(huì)給孕媽媽帶來(lái)危險(xiǎn)嗎

　　第二步：

　　選用有局部治療作用而又不會(huì)被吸收到血液中的藥物。這樣的藥物對(duì)嬰兒無(wú)不良刺激作用。常用的此類(lèi)藥物有鋁鎂加、氫氧化鋁凝膠、胃舒平和硫糖鋁。孕婦可在上述藥物中任選其一。各藥的用法如下：

　　1、鋁鎂加：每次服1克，每日服4次，于飯后1—2小時(shí)或臨睡前服用。

　　2、氫氧化鋁凝膠：每次服10—15毫升，每日服3—4次，于飯前服用。

　　3、胃舒平：每次服2—4片，每日服3—4次。

　　4、硫糖鋁：每次服1克，每日服3次，于飯前服用。

　　第三步：

　　合理選用抑酸劑。此類(lèi)藥物的作用是在胃酸尚未形成之前將其抑制，以減輕胃酸反流對(duì)食管粘膜造成的損傷。經(jīng)第一步、第二步治療無(wú)效的孕婦，可選用此類(lèi)藥物。目前，對(duì)孕婦最為安全的此類(lèi)藥物是甲氰咪呱。其用法是：每次服400毫克，每日服1次，于晚餐后服用。因?yàn)榇藭r(shí)胃酸分泌最為旺盛。

　　孕婦的胃——食管反流癥，在其產(chǎn)后可自行消失，故孕婦無(wú)需在產(chǎn)后繼續(xù)服藥。

　　溫馨提醒：

　　懷孕本就十分辛苦，孕吐嚴(yán)重的媽媽更是苦不堪言，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人是無(wú)法體會(huì)的。也許生命的孕育本身就是一種痛苦的涅磐，母親之所以偉大，就在于孕早期的每一次嘔吐!