產(chǎn)婦分娩當(dāng)天吃什么才好
產(chǎn)婦分娩當(dāng)天,在大家關(guān)心寶寶是否能順利降生之外,產(chǎn)婦吃什么可不要忽略哦。一般情況下,新媽媽的產(chǎn)程約需要12小時左右。那么,產(chǎn)婦分娩當(dāng)天吃什么才好呢?
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產(chǎn)婦分娩當(dāng)天吃什么最好?
剛分娩后的產(chǎn)婦由于不能立即正常進食,應(yīng)先選擇富有營養(yǎng)、易消化的半流質(zhì)或流質(zhì)食物。比如:棗粥,紅糖銀耳粥等。待腸胃適應(yīng)后,便可吃普通的飯菜。>>推薦閱讀:八種產(chǎn)后補血的食物

在分娩的一天內(nèi)新媽媽都會感到疲勞無力或腸胃功能較差,可食用半流質(zhì)食物,如:臥雞蛋、藕粉、蛋花湯、蒸蛋羹、紅糖水等,也可食用較清淡、稀軟、易消化的食物,如:糕點、面片、掛面、餛飩等。第二餐,可以正常膳食。
做剖宮手術(shù)的新媽媽,手術(shù)后約24小時胃腸功能恢復(fù),應(yīng)再用術(shù)后流食1天,忌用牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食品,情況好轉(zhuǎn)后改用半流食1~2天,再轉(zhuǎn)為普通膳食。個別新媽媽術(shù)后有排氣較慢或身體不適,又無食欲者,可多吃1或2天半流食,再給普通食物。
產(chǎn)婦分娩當(dāng)天吃什么?飲食應(yīng)稀、軟、清淡,以補充水分,易消化為主。另外,小編提醒,在分娩后的3~4天內(nèi),媽媽們不要急于進食燉湯類。此時排乳不十分暢通,過早喝湯會使乳汁大量分泌,乳房脹痛。
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