血淤體質(zhì)如何養(yǎng)生?適合血瘀體質(zhì)的養(yǎng)生方法推薦

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血瘀體質(zhì)養(yǎng)生之道

血瘀體質(zhì):血液運(yùn)行不良的潛在傾向或潛在傾向瘀血內(nèi)阻的病理基礎(chǔ)以血瘀為主要特征。

血淤體質(zhì)如何養(yǎng)生?適合血瘀體質(zhì)的養(yǎng)生方法推薦

常見的血瘀癥狀,主要項(xiàng)目:平素面色晦暗,深色皮膚或色素感,容易出現(xiàn)瘀斑、休息疼痛、嘴唇暗沉或紫色、舌質(zhì)暗沉、片狀瘀斑、舌下靜脈曲張、脈象細(xì)膩或結(jié)代。副項(xiàng):眼睛暗沉,鼻子暗沉,容易脫落,皮膚干燥或有出血傾向、吐血,女性多見痛經(jīng)、閉經(jīng),或經(jīng)血多凝塊,或經(jīng)色紫黑有塊,崩漏。

血瘀體質(zhì)的養(yǎng)生主要表現(xiàn)在血瘀阻在上焦,而血瘀阻在腦竅。也表現(xiàn)在下焦。老少男女都很常見。氣滯,推動(dòng)無力此外,血液會(huì)粘在血管壁上,一點(diǎn)一點(diǎn),慢慢地,像淤泥一樣,積累越來越多,最終形成血瘀,堵塞在血管中。血瘀的另一個(gè)主要原因是冷凝血瘀。血熱也會(huì)形成血瘀。

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