中醫(yī)減肥健康安全 身上減肥的4塊寶地

　　中醫(yī)減肥方法健康安全綠色，因為中醫(yī)屬于一種保守的治療方法，所以與手術(shù)減肥和藥物減肥相比，這個減肥方法還是很受歡迎的。中醫(yī)減肥方法中，身上的哪些部位是減肥寶地呢?專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師，告訴我們每個人的身上有4塊減肥寶地，可以讓我們快速瘦身成功。

　　耳朵上的饑點(diǎn)

　　合理飲食，遠(yuǎn)離大吃大喝，從古至今，都是減肥的最好辦法之一。面對充滿誘惑的各種飲食，如何控制住食欲呢?專家指出，耳朵上有一個饑點(diǎn)。人在餓的時候，點(diǎn)一點(diǎn)它，饑餓感就沒那么強(qiáng)了。另外，還可點(diǎn)按耳朵上的三焦、脾、胃、肝反射區(qū)。

　　承漿穴

　　想減肥的女性，除了按壓耳朵上的饑點(diǎn)外，還可以點(diǎn)按承漿穴。點(diǎn)按承漿穴同樣具有減肥的效果，每天吃飯前各點(diǎn)36下。

　　腳上的甲狀腺反射區(qū)

　　除了前面提到那兩個能節(jié)食的地方，腳上的甲狀腺反射區(qū)是最主要的減肥區(qū)域。所以，你要調(diào)整自己的體重和身形，首先是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，而甲狀腺反射區(qū)是首選。另外，在腳的內(nèi)側(cè)脾經(jīng)的公孫穴和大腳趾旁邊的大敦穴也是減肥的好地方。

　　身前身后

　　用拔罐的方法減肥來保持身型，效果也不錯。在背后的肺俞、肝俞、脾俞以及身體前面的大橫、天樞、中脘、關(guān)元處同時拔罐，每天拔20分鐘。如果出泡，下次只拔五六分鐘就行了。

　　中醫(yī)減肥方法，健康安全有效，同時還能給我們帶來很好的減肥效果，并且身上的這4款減肥寶地，對于減肥是很有幫助的，所以想要減肥的美眉們可以嘗試著對身體這四塊身體的寶地進(jìn)行中醫(yī)治療。