獅子式瘦臉方式你學(xué)會了嗎？
小臉是美人的標(biāo)志，但是如何瘦臉才健康有效呢？下面就來介紹一下獅子式瘦臉方式。
如猛虎下山，氣勢有點嚇人，面目有點猙獰。
動作分解：
保持蓮花坐姿，然后整個身體前傾，以手臂承受身體的重量；在吸氣時下巴上揚，背部凹下；呼氣的時候張大嘴巴，吐出舌頭，睜大眼睛，使面部肌肉充分展開，并發(fā)出獅子般的吼叫。
功效：這個動作不太雅觀，但是對于面部的保養(yǎng)非常有效果?？梢韵槻康拿黠@皺紋，使皮膚更有彈性和活力，還可以起到瘦臉的功效。
小臉是美人的標(biāo)志，但是如何瘦臉才健康有效呢？下面就來介紹一下獅子式瘦臉方式。
如猛虎下山，氣勢有點嚇人，面目有點猙獰。
動作分解：
保持蓮花坐姿，然后整個身體前傾，以手臂承受身體的重量；在吸氣時下巴上揚，背部凹下；呼氣的時候張大嘴巴，吐出舌頭，睜大眼睛，使面部肌肉充分展開，并發(fā)出獅子般的吼叫。
功效：這個動作不太雅觀，但是對于面部的保養(yǎng)非常有效果?？梢韵槻康拿黠@皺紋，使皮膚更有彈性和活力，還可以起到瘦臉的功效。
